荞麦减肥日记

——大家好！我是行走的减肥字典烧麦老师，云麦减肥研究所做什么的呢？当然是帮你减肥啦！为你解答饮食、运动方面的疑问，提供全方位的健康生活新选择！接下来让我们请出今天的主人公荞麦！ ——大家好我是荞麦，我觉得我吃的挺少啊，为什么越减越胖呢？ 来看看荞麦是怎么慢慢瘦下去的吧，也许你会在她身上找到自己的影子。 ❤ 减肥路漫漫，烧麦老师陪你度过每一个难关 ❤

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传播健康的减肥知识，揭秘减肥陷阱，去伪存真，正本清源 张玎|偏执狂：23年坚持健身，持续念诵六字真言400万遍，双盘打坐600小时。 张玎|减肥迷：减肥研究17年，累计减肥5次，累计减肥300斤，3个月减肥95斤，累计指导数万名学员成功减肥不反弹。 张玎|社会责任：去伪存真，把减肥真相告诉需要的人，把最好的服务提供给最需要的人，让每个人能健康、安全、快速减肥，不反弹。 张玎|座右铭：理想、信念、行动、坚持！

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