哪类人群好减肥、哪类人群不好减肥（下）

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怀孕期间，准妈妈要注意孕期的饮食和身体变化，怀孕时不能吃什么，要注意点什么，每个准妈妈都必须知道。孕妈世界，秉赤诚之心，整理各种要点，供你参考。

母乳喂养是大自然赋予我们照顾宝宝的方式。 母乳是妈妈为宝宝量身定制的早期食物，没有任何配方奶能与妈妈的乳汁相媲美，乳汁中含有宝宝身体需要的所有维生素、矿物质及其它营养素，其中包括很多迄今尚未发现或尚未命名的物质。 乳汁中独有的活细胞，能刺激宝宝先天免疫和适应性免疫的发育，让宝宝更健康；母乳还能促进大脑的发育，让宝宝更加聪明。

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随着科学知识的普及，有些准妈妈在孕期会看很多的育儿知识，知道母乳喂养对宝宝最好，产后会采取母乳喂养的方式。但是还有一些宝妈，认为配方奶粉也能代替母乳，喂宝宝吃母乳时就会不够积极，造成宝宝吃的比较少，或者吃的时间比较短。一起收听母乳喂养知识，到底有哪些好处和方法。

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