躯体化障碍是装病还是真病？身体难受是你的身体在替你的心说话！

躯体化障碍是一种心理疾病，表现为长期反复的身体不适症状，如头痛、心慌、头晕等，但医学检查通常无法发现器质性病变。这类躯体症状是心理压力的外在表现，患者并非装病，而是通过身体信号表达未被处理的情绪困扰。典型的例子如幻肢痛，截肢后仍感到已不存在的肢体疼痛，其根源是心理需求未被满足。
躯体化障碍的常见症状包括疼痛（如肌肉痛、关节痛）、心脏不适（如胸闷、心慌）、神经系统症状（如手脚麻木、忽冷忽热）以及睡眠问题（如失眠、多梦）。诊断需先排除器质性疾病，结合焦虑抑郁量表等心理评估工具。若身体检查无异常但存在焦虑抑郁，则可能为躯体化症状。
心理治疗是主要干预手段，认知行为疗法可帮助患者识别情绪与症状的关联。深层原因常与原生家庭缺爱或心理创伤相关，如童年长期被要求完美却缺乏情感支持。躯体化障碍本质是身体通过病症表达内心对爱的需求，例如患者因无法直接索取情感而通过生病获取关注。
长期躯体化障碍可能导致真实器质病变，如某案例患者四十年躯体症状最终引发身体疾病。治疗需建立长期稳定的温暖关系，心理咨询师通过抱持性回应替代“好妈妈”角色，逐步疗愈缺爱的心理创伤，从而缓解躯体症状。