声律启蒙

《老老桓言》由清代曹庭栋所著，是一部老年养生学专著。曹庭栋生于康熙三十八年（1699），卒于乾隆五十年（1785），字楷人，号六圃，浙江嘉善魏塘镇人。他一生淡泊名利，以读书为乐，在当地享有孝名。他曾为了给母亲祝寿，在自家花园挖土为池，累士为山以奉母，名之曰慈山，自号慈山居士。他晚年为读书写作，不下楼者三十年，所坐木榻穿而复补。一生著述颇丰，主要有《宋百家诗存》《产鹤亭诗集》《易准》《昏礼通考》《孝经通释》《逸语》《琴学》。曹庭栋自幼身体羸弱多病，对养生之学颇为留意。七十岁时由于“薄病缠身”，参考《周易》《唐会要》《本草纲目》《伤寒方》《欧阳文忠公集》等三百零七种古书，并结合自己的养生经验写成《老老桓言》。《老老桓言》一书传承了《黄帝内经》的养生理论，广泛收集历代养生学著作的精华之处，但是并不盲从这些观点，而是亲身实践，形成自己独特鲜明的养生观点。本书紧紧围绕老年人长寿养生这一主题，不务空言，不近丹药，不求仙方，而是从日常生活的方方面面入手，慎起居、节饮食，切切于日用琐碎，浅近易行，告诉人们衣食住行皆可养生，行走坐卧均有学问。 如有侵权请联系本作者进行删除！！

《古诗十九首》是成于两汉时期的五言诗，是乐府古诗文人化的标志。它的艺术成就很高，但它的情感内容却比较消极低沉。

苏东坡和他的《赤壁三绝》 作者：青青子衿Allen123 壬戌前后几年，是苏轼（1036-1101年）比较点儿背的年份，42岁的他摊上了生平第一祸患，宋朝最大的文字狱“乌台诗案”因他而起，入狱103天，徘徊在生死的边缘。若不是赵匡胤留下不杀士大夫的国策，我们就没机会为他之后被贬黄州所写的《赤壁三绝》百感交集了。 侥幸逃得性命的老苏，于1080年被贬黄州已不是第一遭了，之前因与王安石新法政见不合，已被贬过一次。 36岁任杭州通判，写下好诗一箩筐， 却因针砭时事，对推行变法的新党出言不逊，得罪了小人。 新党把他过往的旧作翻出来抠字眼，蛛丝马迹之中，把他反对新法的意图无限放大，才有历史上浓墨重彩的“乌台诗案”，以苏轼为首，和他书信来往，互通声气之人遭受牵连的，多达七十多位官员和当朝名士。他也在御史台夜以继日的刑讯逼供中惶惶不可终日，光交代材料就写了几万字，想死的心都有了。 103天的牢狱之灾，让已经43岁的老苏彻底脱胎换骨，严苛的讽刺、尖锐的笔锋全部消失，紧张与愤怒代之以温暖和光辉，写景婉转动人，叙事简洁流畅，说理畅达无碍，一坛老酒已经醇香甜美，透瓶而出。 待到两年之后的1082年，岁在壬戌，在同一个主题，同一个对象，同一片月光中，三次游览赤壁，对自己的作品持续打磨，对自己的境界不断升华，层层铺排，为我们呈现了三首震古烁今，光芒万丈的作品： 《念奴娇-赤壁怀古》 《前赤壁赋》 《后赤壁赋》

曾国藩是把相学与识人用人很好的融合，是理论者和实践者，近代伟大军事，政治，心学家。以邪正看眼鼻，真假看唃唇，功名看气概，富贵看精神。在长期军事，政治身崖中总结的。曾公被评半个圣人，是很了不起，值得后人学习！

《洗冤集录》，法医著作，又名《洗冤录》、《宋提刑洗冤集录》，4卷。南宋宋慈(惠父)著，成于淳祐七年(1247年)。全书由检验总说、验伤、验尸、辨伤、检骨等53项内容所组成；并对犯罪、犯罪侦察、保辜等有关断案、法吏检验格式程序等，亦详加论述。本书内容丰富，见解精湛，虽间有论析欠当之处，但绝大部分内容源于实践经验，是中国较早、较完整的法医学专书。后世诸法医著作多以本书为蓝本，或加注释，或予以增补，并对世界法医学的发展有过巨大贡献，曾先后译成荷兰、英、法、德等国文字。

唐诗读不懂？唐史看不透？ 李白杜甫之后的唐诗世界是什么样的？ 盛唐之后的大唐真的就是藩镇割据的乱世吗？ 初唐四杰，大小李杜，大历十才子，二王八司马都是些什么人？ 刘禹锡、柳宗元、白居易这些大咖都直接参与了中晚唐波谲云诡的政治角逐？ 《盛唐下半场：诗歌与兵戈的大时代》，以唐诗讲唐史，还原群星璀璨的唐诗世界，带你身临其境感受最具诗意的大唐安史之乱后的唐朝同样金戈铁马，诗歌浪漫！ 让我们一起翻开被长久忽视的后安史之乱的一百五十年唐史，盛唐的下半场同样精彩。 订阅收藏《盛唐下半场》，每周三、周五与你相约品诗读史，不见不散哦！ 更多精彩内容，请关注公众：游侠公社（youxiagongshe）

人间贤话笑笑小仙

《山海经》内容主要是民间传说中的地理知识，保存了包括夸父逐日、女娲补天、精卫填海、大禹治水等不少脍炙人口的远古神话传说。作为一本上古奇书，山海经对于我们后代志怪故事发展的影响是最大的。接下来让我们走进《山海经》，身临其境地感受其中的山川湖泊、异域民族和奇虫异兽吧！

《助你万事如易》是高谷私塾系列节目第一部，是高、谷两位老师以聊学的形式为同学们开设的通俗易懂简单实用的易经智慧课程。欢迎大家共同学习分享。本节目的辅助书籍是高老师所著《易行领导力：＜周易＞中的领导智慧》（世界图书出版公司2017年版）。 主讲人简介： 高奇琦：华东政法大学政治学研究院院长、教授，博士生导师。 谷 宇：复旦大学公共管理学博士后，政治学博士。