听大神讲运动康复--健身教练专辑

有很多身体不适的更向往一个健康的身体，那么对于疾病人群怎样去进行锻炼呢?

心为身的主宰，内心的声音，是心之所向，随着内心的声音，才能让心自由，不必束缚。心的气血才能流畅，身体才能柔软健康。这就是顺流，自然。

主播人以20多年专业科学健身教练，用亲身健身经历，为爱好体育健身的朋友传授科学健身方法。本专辑主要针对爱好健身房运动的朋友，介绍健身房运动方式的选择、运动量的控制及各种操课的练习方法。指导朋友们如何用科学的方法进行健身。

《健人谈》一档为您健康侃侃而谈的节目，三个男人，三个阶级分别代表白领、小孩奴、公务员。只为您讲讲接地气的话，每周会精选那些最有趣、最实用的健身常识为您一一叙述，每周六21点准时上线，就等你来！

小细胞肺癌是肺癌中的一种，发病率大概能占到肺癌的1/5。小细胞癌的恶性程度比较高，发病原因比较明确，主要是和吸烟相关，尤其是长期大量吸烟的患者最容易发生小细胞肺癌和肺鳞癌。早期的小细胞肺癌可以采取手术治疗，但是小细胞肺癌早期不易发现，部分患者确诊时已经发生局部的转移和远处的扩散。那么，为什么会发生小细胞肺癌？小细胞肺癌如何分期？需要做哪些检查？如何诊断及治疗？饮食原则有哪些？治疗常用药，如多西他赛注射液、注射用紫杉醇脂质体药理作用如何？有哪些不良反应？服用药物期间需注意哪些？小细胞肺癌患者该如何护理及康复呢？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《搞懂小细胞肺癌，只需9节课》的专题课程。 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

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产前产后相关训练知识、训练方法

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收听该专辑，你将会学到： 1.认识营养与健康的关系； 2.当下我们该如何补充均衡营养； 3.深入了解肥胖和各种减肥方法； 4.为什么减肥一定要坚持90天； 5.如何计算自己的减肥成绩； 6.5步法，让你一生原理糖尿病； 7.女性瘦之美； 8.减脂增肌的真相，你了解多少 从而学会一辈子管理体重的方法，做掌控自己健康的主人。不仅自己受益，也能帮助家人、朋友管理哦～