五祖弘忍《最上乘论》

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《老子》，又称《道德经》，是我国道家学派和道教最著名的一部经典。它综罗百代，广博精微，短短的五千文，以“道”为核心，建构了上至帝王御世，下至隐士修身，蕴涵无比丰富的哲理体系。《老子他说》是南怀瑾先生关于《老子》的讲记。

每个周三，南京洪传陈式太极拳协会精心制作的《太极精修密境》节目，由洪传陈式太极拳第三代传人，美国哈佛大学访问学者、南京大学生物学博士、南京医科大学教授薛斌先生，结合自身多年的太极拳习练、教学经验，以及细胞生物学专业知识，无私分享他在太极拳习练过程中的所思所感所悟，以太极拳运动规律和文化精髓为核心，破除门第之见，把太极拳作为用身体去感悟太极之理的教育方式，为广大拳友开辟一条建立正知正见的习拳捷径。

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熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。

精选不涉及版权的各位散文家、诗人的名家名篇，并按季节分为四个主题。 “夏之食味”分享和美食有关的文章； “秋之忧思”分享略带悲伤的文字； “冬之暖心”分享治愈系的温暖散文； “春之喜悦”分享基调愉悦、励志的美文。 上班族可以在名篇中感受生活，思考人生，并感受文字带来的美好； 学生可以感受大师语言的魅力，潜移默化，提高文学素养。 希望可以在您坐车上下班路上、或是闲暇的休憩时光，带来一丝慰藉欣喜，愿我的声音可以陪伴你度过美好的时光！

品欣国文，诵读经典

洋洋诵读的美文分享！