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退休好时光—中国退休一族大本营 早上七点养生课，包括养生新知、悦读中医、美食养生和康游户外四个板块

金山人民广播电台的一档热门节目，播出时间：周一至周五 10:05-11:00 主持人：奕翔、桂明清

每天十分钟聆听专家健康忠告，重温健康故事，一睹专家风采

《别让不懂营养学的医生害了你》内容简介：美国医生（全世界许多医生都是如此）所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病。但是他们并不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心里保健等，这方面甚至他们是无知的。这是最大的不幸！因为当你被诊断为患有某种疾病时，一切都已经来不及了。现在，雷·D·斯全德博士编写的这本革命性的新书会向你展示当今和今后保护健康所需要采取的一些简单的步骤——甚至有可能恢复疾病已经给你带来的致命破坏。这是最新的健康保健理念——健康不能依靠医生！要靠自己，方法是：健康饮食,坚持锻炼和服用高品质的营养补充品！

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营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而不是专指某一种养分。食物中的养分科学上称为营养素。它们是维持生命的物质基础，没有这些营养素，生命便无法维持。人体需要的基础营养素约有50种，归纳起来分六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和微量元素、维生素和水。近年来发现膳食纤维也是维持人体健康必不可少的物质，可算是第七类营养素。交流请加VX:1419791930（晴儿老师）

《BOSS来了》是由伯俊软件冠名播出的时尚产业访谈节目，由服装产业经济学博士高融主持。每期节目力邀一位时尚产业领军人物，畅谈从业感悟，分享行业观点，传递“纺服大有可为”的主张。