心理学:如何摆脱和治愈社交焦虑?

00:00
09:24
听完整版
主播信息
美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
关注
中年危机 29岁,39岁,49岁心理学
117
中年危机 29岁,39岁,49岁心理学,欢迎关注:美丽花园心理咨询,首席心理咨询师张霞老师陪您走出中年危机!以前人们认为中年危机是35岁左右,现在已经提升到29岁,不再年轻,生活的责任和压力变大,上有老下有小,最可怕的是很多人一觉醒来发现自己从来没有为自己活过,如何度过这个中年危机呢?中年危机主要是「心理」上失去自信和自我认同的感受。人们彷佛在进入第二次的青春期,充满对未来的迷茫感,内心不再稳健。好比对自己原本建立的认识,彷佛都是一场误会,急需重新认识自己。但这个人生的二次迷茫期,就像艾瑞克森的学说,挑战本身就是成长的机遇。故我们要了解,中年不等于危机,但这个危机不是毫无希望的丧钟,而是终身成长的必经之路。
中老年心理保健,如何面对老年 老年心理
62
中老年心理保健,如何面对老年 老年心理 随着中国老龄化的到来,中老年心理问题提到议事日程,如何顺利的度过中年危机,如何面对老年?如何进行中老年心理保健,心理专家张霞老师专门针对这些问题制定本专辑,祝您顺利度过中年危机,享受幸福老年!为人生幸福负责,让我们的中老年也幸福快乐! 心理专家张霞老师的介绍: 国家二级心理咨询师美丽花园心理咨询的创办者及首席心理咨询师,是很多一线明星名人政要的咨询师;国际心理咨询师;高级婚姻情感咨询师;高级心理教育专家 专业育子咨询师;擅长婚姻咨询、家庭关系、亲子教育及各类神经症咨询,较远的咨客有泰国、韩国、美国、俄罗斯、加拿大、西班牙、意大利、澳洲、非洲等。专家真诚、善良、热忱、善于理解和倾听。十几年咨询经验,咨客过万。优秀主播,在平台有25万粉丝,有众多听众和咨客,好评如潮!
产后抑郁,孕期,产后,心理保健
393
关心女性健康,营造幸福家庭​,孕期产后心理保健是整个家庭幸福的基础,妈妈健康家庭才能幸福,本专题是专业心理咨询师,根据多年咨询经验,专门针对女性产后出现各种问题,比如产后,敏感,产后抑郁,进行孕期,孕中、产后心理保健,帮您关注女性健康,营造幸福家庭! ​专家简介:心理专家张霞系美丽花园心理咨询的创建者及首席心理咨询师,资深心理咨询师、国际高级心理咨询师,高级婚姻情感咨询师,是很多名人政要的专职咨询师。擅长婚姻情感咨询、家庭关系、亲子教育及各类神经症咨询,较远的咨客有泰国、韩国、美国、俄罗斯、加拿大、西班牙、意大利、澳洲、非洲等。专家真诚、善良、热忱、善于理解和倾听。十几年咨询经验,咨客过万。​
APP内查看主播
大家都在听
高情商女人沟通术:两性关系宝典
高情商女人沟通术:两性关系宝典
【课程亮点】: 1. 两性视角,客观犀利,帮你深度了解男人的本质,不动声色掌控关系 2. 90节课,真情实感的案例,现实场景,手把手教你解决冲突和矛盾 3. 不做情感教练,只想当你的“闺蜜”,懂你,理解你,引导你和另一半建立舒适的情感关系 4. 适合陪伴和疗愈,当你感到情绪崩坏,孤立无援的时候,为你排忧解男 5. 积极的两性沟通指南,直戳要害的魅力修习手册,无论是恋爱还是婚姻,让你迎“男”而上 【课程简介】: 本课程节目从三大板块教你提升魅力,打造高情商、高价值的魅力女王气场。高情商的女人都擅长三件事: 一是会撒娇,都说“会撒娇的女人最好命”,这话其实是真理。撒娇除了是女性充分发挥和利用自己的优势之外,更是一种强大的女性能量的表达。会撒娇的女人,不仅能控制男人,甚至能摆布世界; 二是会说话,所谓“会说话的女人惹人爱”,是因为她们总能把话说得别人舒舒服服,心甘情愿地为你付出,自己也会在一种积极正向的语言能量下,活出更阳光的生活氛围; 三就是有”心计“,六叔认为,有”心计“的女人最幸福。如果不靠一点小小的技巧,幸福是不可能送上门的。既然成功都需要努力,谁说幸福不需要动脑子呢?而聪明的女人,无外乎此。 这门课就是六叔诚意总结了三大女性优势技术,提炼精髓,不仅有着知心贴心的”闺蜜“话,更能够帮你从男性的角度分析问题,帮你了解”他“,洞悉”他“,搞定”他“!
186
31
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多