如何在生活中应用反脆弱？_ 什么是不确定性？_ 如何应对不确定性？_反脆弱的真正含义是什么？_ 如何从不确定性中获益？_1

世界顶级治疗大师欧文·亚隆以他的智慧、经验与反思，写出了这本《给心理治疗师的礼物》，作为给年轻一代治疗师的珍贵的备忘录。这85篇文章是这位大师生命的礼物，汇集了他最真实的经验和最坦诚的交流。这本书将带你去领略心理治疗的独到魅力—“与他人真正相遇”。

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主讲大咖张美吉，独角兽公司“背后的女人” 泛优咨询创始人，优客工场外部合伙人。擅长团队管理和高管融合，曾帮助优客工场和VIPKID成为独角兽企业。有人的地方，就是江湖。职场不是狭义上的工作场所，更是组织行为和人际关系的总和。在本期里，美吉会跟大家分享自己15年职场实战中的心得体会，供你参考。

分享所读书籍的重点篇幅和精彩片段，每周5分钟，享知识、养性情、品生活、悟人生，一起成就更好的自己。

《人生为一大事来（下卷）》：人大附中老校长谈教育的“感、思、情、义” 《人生为一大事来》中写到的事情，在很多人看来，简直不可思议，甚至难以想象，但我们都做了，而且做成了，靠的是感和思，凭的是情和义。如果说《人生为一大事来》是个开放的故事坊的话，感、思、情、 义，就是它的四根柱和四扇门。感而通，思而睿，情动于中，义形于外。

追求理想是一个人进行自我教育的最初的动力，而没有自我教育就不能想象会有完美的精神生活。我认为，教会学生自己教育自己，这是一种最高级的技巧和艺术

学习前，这些关于消防的内容你都知道吗？ 1.怎样安排备考一级注册消防工程师考试的复习时间？ 2.备考一级注册消防工程师考试需要用哪些学习资料？ 3.一消有哪些题型？各占多少分？有没有得高分的答题技巧？ 4.历年真题在教材各章节的出题比例是怎样的？分数是如何分布的？ 5.规范和表格那么多，哪些规范必须要背？哪些规范了解就可以？

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