在生活中，我们难免因各种原因压力巨大、焦虑不安，琐事缠身、注意力难以集中、效率低下、很多人还受失眠、衰老、肥胖等种种问题困扰。
N.G.H认证催眠治疗师
美国N.L.P国际专业执行师
苏阳阳博士将帮助你：
1.疗愈失眠，让你拥有优质睡眠
2.卸下身心压力，不再受焦虑所困，内心平和
3.清除大脑杂念和负面情绪，使人际关系和谐
4.疗愈被慢性不适困扰的人
5.用科学的方式激发大脑潜能，提升个人专注力
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苏阳阳
热爱艺术和催眠的80后
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在生活中，我们难免因各种原因压力巨大、焦虑不安，琐事缠身、注意力难以集中、效率低下、很多人还受失眠、衰老、肥胖等种种问题困扰。
N.G.H认证催眠治疗师
美国N.L.P国际专业执行师
苏阳阳博士将帮助你：
1.疗愈失眠，让你拥有优质睡眠
2.卸下身心压力，不再受焦虑所困，内心平和
3.清除大脑杂念和负面情绪，使人际关系和谐
4.疗愈被慢性不适困扰的人
5.用科学的方式激发大脑潜能，提升个人专注力
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作为男性，你是否深陷负面情绪的困扰中？工作和生活的压力大得让你喘不了气？是否常常感到力不从心？是否有一些排解烦扰的不良嗜好？
通过本课程，男士朋友们被压抑的内心和所有负面情绪都可以很好的被治愈。
帮助你快速戒除不良嗜好，改善不良情绪，舒缓解压。
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这个时代，是思考力觉察的时代，解决问题的根本能力是思考力。
可惜我们的大脑常常被传统思维所桎梏，难以发现问题，解决问题。
苏博士经过多年对艺术的探索和商业领域的研究，领悟到了思维的奥秘：普通人常常会被左脑的理性压制住右脑的感性，艺术家在看问题的时候会调动右脑，从感性层面思考理性的问题，有效地开发了观察力和创造力。
本课程将帮助你开发大脑的潜能，颠覆原有思维模式，掌握多重思维能力，成为领军人物。
大家都在听
每日正念冥想，告别压力、烦恼、亚健康
（欢迎关注微信公众号“高晓墉催眠空间”或cuimiangao）每天20分钟，释放压力、化解焦虑、滋养内心、改善健康、提升能量 （适合午间、睡前使用）
音频导师高晓墉：
国际NGH（美国催眠师协会）认证催眠师、认证合作授课授证老师；
上海市心理学会临床心理与心理咨询专业委员会理事；
华师大心理健康辅导中心咨询专家；
上海交大总裁班、华师大心理学研究生班、华师大MBA催眠及心理课程培训师；
2015年度壹心理最受欢的心理学讲师；
高校心理学系《心理咨询与治疗》讲师；
二级、三级心理咨询师《心理咨询理论与技能》培训老师；
连续开展43期《后现代谈话催眠疗愈培训工作坊》；
15年服务中高层管理者私人顾问与团体训练，7500+小时心理咨询实战研究
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4期
顾波：五分钟幸福心理学
哈佛最受欢迎的积极心理学实践课程—哈佛幸福课，2006年就成为哈佛最受欢迎的选修课。哈佛幸福课的沙哈尔教授说：积极心理学既有学术的严谨性和精确性，同时也具备自助功能，给人带来愉悦和方法。积极心理学，是一门帮助普通人活出积极、乐观、丰盈蓬勃人生的心理学。五花马积极心理创始人，顾波老师，长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。通过积极心理学成长教练、训练营等课程，每年帮助几十万需要心理疗愈的人群。通过对老版哈佛幸福心理课程的拆解，根据中国人独有的心理情绪，独创适合国人的5分钟心理学，让人重新定义幸福，理解幸福。找到自我，用积极的心理去拥抱幸福人生。
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31期
打开APP，高品质·离线听
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