
心理 强迫症 焦虑症 失眠 社交恐惧症
强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作、社交恐惧症的心理康复。作者于飞,资深心理咨询师,催眠治疗师,音乐、绘画治疗师,心理督导师,综合正心疗法创始人,中国心理卫生协会会员。擅长各类人际关系、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育、学习、工作等一般心理问题和各类社交恐惧症、强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作等严重心理问题的疗愈。于飞心理扣扣和威信:11570968
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60期





侥幸心理是导致强迫症循环的原因之一,我们内心脆弱,经不起诱惑。在解决焦虑和症状时,我们常常寻求安全感和确定感,但这种快感是暂时的。继续解决问题只会带来更多不确定感和不安全感。警惕侥幸心理,走出强迫陷阱,并坚持向前走,最终会找到光明。



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