1.人人都拥有的巨大能量：心

森田疗法是强迫症，焦虑症，恐怖症等神经症的特效心理疗法，顺其自然的，为所当为的理论和我国的佛学有很多共同的地方，本书是森田疗法和佛学的对比研究和实践的书籍，能帮助强迫症的朋友更多的走出症状的深渊，提升自己的心灵。

生活中，很多人常常会有轻生的念头。但是当你真的和我现在一样深陷绝境的时候，本能就会被激发出来。 我们在寻找一个爱情伙伴的过程中，是把我们的女性原始意向或男性原始意向投射到潜在的对象身上，也就是说，每个人在寻找伴侣时，心里面提前就预设了一个标准。

课程详情 进化心理学是一门革命性的新科学，它提供了一个有趣而独特的视角来观察人类的心理和行为，是现代心理学和进化生物学在理论上的真正融合。 作者戴维巴斯是进化心理学领域的权威学者和领军人物，他在本书中对进化心理学这一日新月异的领域进行了全面而深入的回顾和展望。 全书论述的主题是按照适应性问题来展开的，从生存挑战、择偶、抚育、亲属到群体生活的挑战，包括合作、攻击、性冲突、地位以及社会等级。 各章不仅介绍必备的理论背景，而且还提供了生动具体的实例，帮助读者透彻地理解这一领域。 作者的写作风格清晰简洁，轻松易读，逻辑严密，引人入胜，即便是普通读者也可以将书中学到的相关知识应用于理解自身和他人的生活。 自1999年首版以来，本书一直是进化心理学领域里程碑式的著作，是了解和学习进化心理学的必读书。 第4版不仅增添了400余条新文献，而且增加了大量内容，包括：跨文化研究、生理学研究、遗传学和脑成像等研究方法；进化形成的导航机制理论；火和烹饪；凶杀；模仿择偶行为；男性择偶偏好对他们实际择偶行为的影响；等等。 这不只是一本智慧大全，更是一本典藏之书。

爱，是我们需要终生学习的课题 我们可能对一些人“情不知所起但一往而深”，可惜最后却遍体鳞伤；也可能在懵懵懂懂时与对的人擦肩而过，每每回首倍感可惜；我们可能遇到相爱的伴侣，却在日后感叹相爱容易相处难，不懂爱情路上为何如此辛酸。 关于爱情的讨论，从古至今从未停止，而心理学家们也在关注着这个让人们感到甜蜜却又烦恼的课题。

成功富足.批判性思维.习惯训练：让每一个努力工作的人都有机会成功，让每一个家庭富足幸福。 成功和富足是习惯的产物，当你具备了成功和富足的习惯，你的成功和富足就随之而来。 独立思考，批判性思维以及艺术哲学系列的内容，一切学习和成长都是为了让人成为人！ 用设计师的思维方式设计我们的工作和人生，让生命更精彩！

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哈佛最受欢迎的积极心理学实践课程—哈佛幸福课，2006年就成为哈佛最受欢迎的选修课。哈佛幸福课的沙哈尔教授说：积极心理学既有学术的严谨性和精确性，同时也具备自助功能，给人带来愉悦和方法。积极心理学，是一门帮助普通人活出积极、乐观、丰盈蓬勃人生的心理学。五花马积极心理创始人，顾波老师，长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。通过积极心理学成长教练、训练营等课程，每年帮助几十万需要心理疗愈的人群。通过对老版哈佛幸福心理课程的拆解，根据中国人独有的心理情绪，独创适合国人的5分钟心理学，让人重新定义幸福，理解幸福。找到自我，用积极的心理去拥抱幸福人生。

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