催眠冥想 大自然氧吧
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催眠冥想 大自然氧吧

安静中,聆听大自然的音符,聆听森林的交响曲,倾听生命的韵律。全身心享受眼前带有诗意的景致
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24节气冥想 御姐音 每天8分钟净化心灵
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二十四节气在我国是一个家喻户晓的历法知识。它是我国古代人计算时令变化的,一种十分独特的历法。二十四节气是按照春夏秋冬,寒暑易季的气候,把每年进行等分,每个节气15天左右。 正念冥想是众多冥想练习中的一种。它是一种锻炼专注力、激活内在力量的联系。经过科学证明,它能有效舒缓压力和疲劳,化解焦虑、心灵空虚和沮丧等负面情绪的方式。
睡前5分钟-深夜电台男声30首助眠引导
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睡前5分钟把自己安顿好,在放松,舒服的状态下,跟随体验式引导内容,来到深沉冥想睡眠的情境中。 全身心放松,专注呼吸,在呼吸间,静下心来,慢慢放下焦虑抑郁紧张压力等情绪,而后,试着拥抱自我,全然接纳当下独一无二的自己。跟随助眠引导语,聆听着大自然的声音,把所有在疲惫和不安都呼出去,进入到心灵的最深处,去感受甜美梦境的奇妙之旅
睡前8分钟治愈系男声| 放松减压助眠
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本专辑覆盖助眠、解压、冥想、专注四大内容。为繁忙的都市生活提供源源不断的储备能量,帮助睡眠困难的人群调整睡眠的认知和行为模式。改善睡眠生理,摆脱不良的睡眠方式,重新找回身体的自然节律,获取并形成健康睡眠模式的新概念和新数据,为人生提供源源不断的储备能量
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萨瓦尔《博凯里尼·交响曲、五重奏》
萨瓦尔《博凯里尼·交响曲、五重奏》
这张专辑是约迪·萨瓦尔指挥巴洛克和古典乐团国家协奏团,与几位古乐器独奏家合作,演奏博凯里尼的两部《交响曲》、两部《五重奏》。 西班牙古乐演奏家、指挥家约迪·萨瓦尔(Jordi Savall)出生于巴塞罗那,演奏中世纪、文艺复兴及巴洛克时期的作品,在古乐领域赢得了较高声誉。同时,萨瓦尔所创立的最著名的唱片品牌AliaVox,也已经成为了巴塞罗那的一个文化标志。萨瓦尔1989年创建的巴洛克和古典乐团国家协奏团(Le Concert des Nations),灵活机动,在需要的时候可以以小编制演奏库泊兰的音乐,也同样可以演奏大编制的博凯里尼或者莫扎特的管弦乐作品。 路易吉·博凯里尼(Luigi Boccherini,1743年-1805年5月28日)意大利作曲家、大提琴家。博凯里尼是一位多产的作曲家,特别是在室内乐创作方面,构建起一种独具特色且极为精致的音乐风格;他也是维也纳古典主义时期拉丁民族器乐音乐的重要代表人物。 博凯里尼是最早在大提琴上使用拇指把位(thumb position)以及双音(double stop)技术的人,他对于18世纪后半期的大提琴演奏影响非常深远,而且在海顿(J. Haydn)之前就写下引起轰动的弦乐四重奏曲。博凯里尼的作品继承了意大利的器乐传统,旋律优雅,力度富于变化,大提琴曲则充分发挥了这种乐器的特色。 《C大调五重奏》作品30,此曲是以马德里街头的流行音乐为素材。一开始,博凯里尼拒绝他在巴黎的出版商将这个谱子公诸于众,留下一句这样的慨叹:“不!不!我不觉得它适合那些欧洲的音乐家,他们完全不会理解这个!”他的理由是什么呢?“需要用不高雅的方式演奏”(senza grazia)!在他的理解里,大概只有那些马德里的本地音乐家能熟稔这种调子吧。不过到了后来,这首曲子太风靡了,以至于博凯里尼只好让它在巴黎出版。 此曲里,乐谱上写明了诸如“大提琴需要放在膝盖上,像一把吉他一样弹拨”这样的注释。一点儿也不错,注释里的意思是,你需要像弹吉他一样用指甲拨奏大提琴的弦,以取得一种有竖琴一般明亮效果的急速琶音。但现在的巴洛克乐团里,大提琴手没法这样放在膝盖上演奏,因为要迅速更换到拉奏姿势实在有点不方便。但是小提琴家们都照做了。
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