06 爱我別走(挽留的心情)

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22天强化自我意识
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《22天强化自我意识训练营》是一档结合强化自我意识心法与艺术体验来柔软最需要呵护的心理,在课程中去觉察问题、面对问题并解决问题,让自己能够更强大心志的课程,我们将带领听众一起找出其自身所存在的个人特质隐藏的优缺点,并找到因应之道。
乐来乐感动
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“乐来乐感动”的两个“乐”是音乐的“乐”,会在每一堂课选定一首歌当主题,俊哥除了现场吉他自弹自唱这首歌之外,会跟大家以这首歌的主题和歌词分享他的心情、感悟和启发。 每一首歌的背后都有创作人深厚的思想和情感背景,一首歌之所以能够让大家喜欢,一定是词或旋律某一部份戳中了我们内心那个最柔软的角落,于是我们为之感动,不但反覆地听,更想尽情地唱。
高频指引心灵引导词
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选择α脑波高频音乐为背景,深入内在探索,助力于每个人的工作与生活平衡提升自我能量意识频率,坚持13年冥想的践行者——秋霖老师,带你活出全新的自己。
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