大脑思维-轻松记忆高效学习

记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。 所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识。  不可否认，具有天赋的人记忆力确实会比普通人强，但经过对百位“世界记忆大师”的研究，人脑完全可以凭借后天的训练，达到超强记忆力。

后悔没早知道这种方法！读一遍就能记住一首诗的学习方法！高效学习法、超级记忆力训练、记忆宫殿、快速记忆法! 快速记忆法，遵循"人类左右脑机能分担论"，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力。

添加助教微信1264101673或者关注公众号“记忆力公开课”领取更多资料 背单词、记公式，英语、地理、历史…… 串联记忆法、配对联想法、记忆宫殿法…… 告诉你打造超级记忆力最捷径的方法论。 前天见过的客户今天再次出现时就是想不起名字？ 信誓旦旦要在一个月内背下TOFEL单词，却发现背到第10页时已经放弃？ 自己的银行卡、会员卡等都不敢设置不同的密码？ 如果你有以上的经历之一，如果你正在为记忆力差劲或日益降低而苦恼，如果你希望让自己或孩子在记忆方面更轻松，那么你来对地方了。

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作为《灵魂的计划》一书的姊妹篇，罗伯特·舒华兹在本书中继续谈论及“出生前计划”对灵魂疗愈的重要性，并深入剖析了十个议题，包括宠物、收养、性取向、虐待关系、精神疾病等。为什么我们会遭遇如此苛刻的生命议题，遭受看起来如此深重的痛苦?很可能是我们的灵魂自己计划好的！经由疗愈这些痛苦，你可能找到痛苦之下深刻的爱和智慧，这就是你给予自己的“灵魂的礼物”。

这本书介绍《合作取向治疗》的相关内容。 对可能性的重视为参与治疗的人营造出一个对话空间，使得日常生活中难以呈现的部分得以充分显现，这些部分同样是自我建构和成长的重要方面。合作取向治疗的另一个特征是重视语言的作用。语言对于心理治疗的重要性是显而易见的。现代心理治疗对语言的应用大体偏重于三个层面：宣泄、表达、解释。从主体与客体的角度讲，这些方式的主要目的在于通过语言来获取某个对象或意义。在一般的治疗中，当来访者叙述一件事情时，治疗师关注的焦点通常会放在事情所包含的意义上，语言被用来阐述在讲述的背后隐藏的意义，以达成对事情本质的理解，获得某种领会。合作取向治疗对语言的看法受到维特根斯坦等人的影响，他们着重强调语言的叙述层面。依照传统的看法，人内心的改变主要基于他的感受和看待事物的观点的变化：而从合作取向治疗的角度看，一个人对他自身和事物的叙述本身就蕴含着改变的成分。在临床治疗中经常发生的情形是，来访者会以不同的方式讲述他们生活中的同一个事件，比如对某个家庭成员的行为，从恐惧、愤怒到谅解，通过反复的讲述，他们对事件的理解和感受发生了变化，这些不同的叙述构成了来访者与事件建立关联的不同的方面，同时也是来访者建构自身的重要途径。“这种一再描绘的过程，使得生命本身成为通过各种被述说的故事编织而成的布匹。”