派克医生的最新力著，派克医生他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。儿童时，他就以“童言无忌”远近闻名；少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。他曾在美军日本冲绳基地担任心理医生，为美军军官做心理医生。在近20年的职业生涯中，他治愈了成千上万名病人，他以其人生智慧和从业经验为基础写作，戏如人生，人生如戏，书中故事正如他人生的再现！
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开尔
很懒的业余朗读爱好者，
不修音，不配乐，
原声一气呵成闯天下。
但坚持读完每一本书，有始有终。
35
双相障碍患者的未来比过去更加光明。如果你或你所挚爱的人正在与这种疾病所带来的躁狂心境和极度低落的心境抗争。
如何区分双相障碍的心境波动的预警征兆与心境正常的变化？
现在能够采用什么药物来进行治疗？它们有什么样的副作用？
当你发现自己的心境攀升至躁狂阶段或滑落至抑郁阶段时，你应该采取哪些措施？
你如何能够向家人和朋友寻求你所需要的帮助和支持？
你如何能够将自己的病情告知同事而不会危及你的职业生涯？
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《少有人走的路》
本书处处透露出沟通与理解的意味，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活，它告诉我们怎样找到真正的自我。
正如本书开篇所言:人生苦难重重。M.斯科特・派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅心智成熟的旅程相当漫长。但是，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
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派克医生的最新力著，派克医生他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。儿童时，他就以“童言无忌”远近闻名；少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。他曾在美军日本冲绳基地担任心理医生，为美军军官做心理医生。在近20年的职业生涯中，他治愈了成千上万名病人，他以其人生智慧和从业经验为基础写作，戏如人生，人生如戏，书中故事正如他人生的再现！
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超级记忆力训练法（记忆宫殿）
记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识。
不可否认，具有天赋的人记忆力确实会比普通人强，但经过对百位“世界记忆大师”的研究，人脑完全可以凭借后天的训练，达到超强记忆力。
1、超级联想法
小时候，我们对新鲜事物总是充满好奇，虽然不会写字，不认得字，但依然能通过想象的画面，记住很多东西。
比如，提到妈妈，脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人，那就是妈妈。
随着年龄的增长，我们的想象力渐渐丢失了，但通过练习，不仅能提高你的记忆力，还能让大脑重新鲜活起来。
这一串无规则的数字，30秒内你能记下来吗？
141592357964
深呼吸，跟着节奏一块儿来想象，找找童趣！
哗啦啦一把钥匙插在头上，开启智慧之门。钥匙的谐音，是数字14；
迎面飞来一只鹦鹉，栽进了眼睛，痛死了！鹦鹉的谐音，是数字15；
鼻子上顶着一只旋转的球儿，都快磨破皮了。球儿的谐音，是92；
一只山里的老虎向你冲过来，结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音，是35。
别人长胸毛，而你胸前是一片气球，一拥抱就炸掉了。气球的谐音，是79；
肚子疼，在肚脐里拧进去一个螺丝，就好了。螺丝的谐音，是64。
好，闭上眼睛从头开始想象，钥匙开脑=14，鹦鹉扎眼=15，球儿旋转=92，山虎亲吻=35，气球拥抱爆炸=79，螺丝拧进肚子=64。
14、15、92、35、79、64，按顺序记住了吧？
看来我们的想象力还有得救！
2、绘图记忆法
有人说我最不会画画了，完全没关系，学习了这个方法后，不仅能提高记忆力，还能提高你的绘画能力。
这里不要求你画的多么形象逼真，神似即可。利用谐音或同音字等，将抽象的事物具体化，其乐无穷。
3、数字记忆法
这个方法很好理解，就是将数字转换成编码后再进行联想速记。
这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。
这三种方法是系统提升记忆力的基础方法，另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。
世界记忆大师就是通过这样的训练，而在这之前，他们和我们一样，仅仅是个普通人。
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