自我介绍

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外国人爱运动 中国人爱泡脚 老焦为您揭秘运动健身的奇效

“催眠瘦身”就是“意念瘦身”，有觉知地吃，有意识地行动，在行住坐卧中察觉起心动念，爱护你的身体，珍惜你的心灵。为什么不用减肥一词呢？因为当你告诉潜意识要减掉几公斤肥肉时，他就会自动把减掉的肥肉加回来。用“瘦”是正向指令，用“肥”是负向指令。

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2015年4月，麦开心第一次尝试“带着大家的愿望去旅行”。 5个月，27件愿望。 从中国最北到最东到最西，再到亲历泰国的恐怖事件，然后开挂了的印度，感觉，活着多么好。 方式：徒步+搭车、火车 2016年，推送音频“我们的旅行是个烂笑话”，记录我们的旅程故事。

白菜妹瘦子养成记就是以白菜妹减肥法为基础，研发的15种生活习惯。按照白菜妹的这15种习惯可以实现初步的减肥，并把胖子体质改变成瘦子体重，做到减肥不反弹。 如果你想要更好的方法，请咨询我（白菜妹v：13179639065），我会给你量身定制减肥方案并带着你减肥成功，并跟踪你减肥，让你不吃药，不运动，不饿肚子，21天可以瘦4-18斤，4-5天就可以看到体重下降。 相信很多人都知道白菜妹减肥是以用户为核心，以帮助粉丝减肥到成功为目的，并不是那种利用名人代言宣传产品多么高端，产品减肥效果多么的好，买了产品没人指导你减肥到成功，至于能不能减肥成功根本不清楚，这就是以卖产品为核心的减肥产品。而白菜妹是以帮粉丝减肥到成功为目的，以真实达到减肥塑型的效果。 胖了，就找白菜妹 ——讲师：瓶子（白菜妹助理）

聊一聊跟吃喝美食有关的种种。

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