581长寿必懂：腹式呼吸法，生命深层能量来源（下）

这里是《历史不睡觉-睡前篇》，一档专为夜晚打造的“温柔历史课”。我们剥去教科书的枯燥外壳，只留下那些关于人性、奇遇与温情的故事碎片。没有宏大的战争叙事，只有古人失眠时的仰望、深夜里的密谋、以及跨越千年的巧合。 戴上耳机，让过去的声音成为你今晚的摇篮曲。愿你在历史的星河里，做一个好梦。

有人说历史就像比基尼，露出来的部分固然诱人，没有露出来的部分才是真正要命的，这本书用独门武器“审计之刀”挑开了比基尼，让我们看到了一帮历史大腕的贪婪和无耻，独立和良知。 书稿为历史小品文集，从古代名人的经济活动着手，以细致的财务考察，带领听众深入古人的日常生活，一窥历史教科书中难以呈现的栩栩如生的细节，介绍了这些名人不为人知的经济概况。 窥探名人私隐，拉贤哲下神坛，并不是这本书的方向。这本书所重的是，从人性的角度看待古代名人，通过一种的趣化手段，展示历史上他们更真实的一面。 作者写作视角新颖，带有一定的考据性，史料来源丰富，既有正史，也有野史、小说，语言诙谐、带有春秋笔法，是一本很好玩，可在茶余饭后听的读物。

《挺经》是曾国藩生前的一部“压案之作”，用李鸿章的话说，这部书是“精通造化、守身用世”的秘诀。所谓“挺”，即势不可用尽，功不可独享，大名要推让几分，盛时要做衰时想，刚柔相济，无为而无不为；百尺竿头，不能再进一步；欠缺本身就是完美。曾国藩以盖世之功而能于众说诋毁中安然保全自身，全赖这一“挺”字。主动、积极、谦虚，以出世之心来入世，在困厄中求出路，在苦斗中求挺直。如此方能不受困、不为他人左右．到达气定神闲地享受人生之至高境界。 通过收听本节目，您将会获得曾国藩的智慧精髓，顶级官场生存术。 这是一部根植于中国传统文化、专为中国人打造的成功学宝典，识人以用事。 完整典藏本，更多更细的分析，值得收藏聆听。

“善知识，总净心”。

《君主论》论述了君主应该怎样进行统治和维持，认为军队是一切国家的主要基础，君主要拥有自己的军队，并应靠残暴和讹诈取胜。认为君王在统治之时要以实力原则，不择手段去实现自己的目的，同时要效法狐狸与狮子，有狐狸的狡猾，狮子的勇猛。前11章论述了君主国应该怎样进行统治和维持下去；12-14章阐明军队是一切国家的主要基础；后12章全面论证马基雅维利的政治理论。

侃帝国大业，说闺房秘闻，聊聊古人的困惑与迷茫，酣畅和憋屈，升职与加薪。 从古至今，撕开历史的一个小口，缓缓推演，庙堂文坛、沙场青楼、若不看目录，您永远不知道下一篇是什么！

聊斋志异曾被老舍评为"鬼狐有性格/笑骂成文章"乃文学中之精品.鬼怪之事,深含哲理.今天开聊.

《春秋左传》是一部贯穿三千年的智慧大典。 本专辑不搞逐句抠字眼的晦涩考据，而是用通俗易懂的白话，结合现代视角，带你轻松读懂原文背后的故事。 我们聚焦人性与博弈，每一期精选一个核心章节，讲透： 春秋时期的君臣智慧 关键时刻的利害抉择 复杂局势下的人性真相 不讲玄学、不堆砌生僻字，大白话讲透大历史。 无论你是历史小白，还是想提升思维格局的职场人，都能听得懂、记得住、用得上。

"《三字经》作为传统蒙学读物，可谓家喻户晓。但是，因为篇幅所囿以及韵律限制，其中所蕴含的文化元素并不能直观地体现出来。于是就出现了一个怪现象：能熟记熟背却不明所以，看似浅显却难言其道 《三字经》结末有一句“我教子，惟一经”，由此可知这部书的主要用途是家庭启蒙教育。所教的内容，是学习的必要性、学习的顺序、学习的方法、学习的榜样。而这些内容，都是以浓缩提纲的形式呈现的，不加以释读，就难以发挥其功用。 本书在明末通行版的基础上，对《三字经》逐字逐句地加以详解，并充分补充了相关背景知识，使读者一书在手，即可满足诵读《三字经》和理解《三字经》的两大诉求。 因此，本书的受众不仅包括初学的稚童，还包括各位学童家长，他们都能从中有所受益。"

【专辑描述】我们面临的严峻问题，无车无房无欲望，有房有车不快乐，没钱没时间没对象，有闲有钱很沮丧。我们为什么会活成这样？面对人生之艰难，你是选择躺赢还是躺平呢？工作越来越内卷，如何在内卷中不做“卷心菜”？到底是哪里出了问题，这一切有解药吗？ 阅尽世态炎凉，看透世相人心。上到：官场职场的为人处世之道；下到：市井居家的修身养性之乐。修养之必备，处世之良方；人生之百态，智慧之惠存。读懂了《菜根谭》，洞悉了人生百态。