躯体化障碍是装病还是真病?身体难受是你的身体在替你的心说话!

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美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

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主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
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中年危机 29岁,39岁,49岁心理学,欢迎关注:美丽花园心理咨询,首席心理咨询师张霞老师陪您走出中年危机!以前人们认为中年危机是35岁左右,现在已经提升到29岁,不再年轻,生活的责任和压力变大,上有老下有小,最可怕的是很多人一觉醒来发现自己从来没有为自己活过,如何度过这个中年危机呢?中年危机主要是「心理」上失去自信和自我认同的感受。人们彷佛在进入第二次的青春期,充满对未来的迷茫感,内心不再稳健。好比对自己原本建立的认识,彷佛都是一场误会,急需重新认识自己。但这个人生的二次迷茫期,就像艾瑞克森的学说,挑战本身就是成长的机遇。故我们要了解,中年不等于危机,但这个危机不是毫无希望的丧钟,而是终身成长的必经之路。
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节目详情

# 躯体化障碍的症状表现

# 心理压力的躯体化表达

# 心理治疗的情绪疏导

# 原生家庭的心理创伤

# 心理咨询师的温暖回应

# 情绪困扰的身体信号

# 认知行为疗法的情绪识别

# 心理创伤的疗愈需求

# 缺爱的躯体化反应

# 焦虑抑郁量表的评估作用

躯体化障碍是一种心理疾病,表现为长期反复出现的身体不适症状(如头痛、心慌、头晕),但医学检查通常无法发现器质性病变。其本质是心理压力的躯体化表达,患者并非装病,而是通过身体信号传递未被处理的情绪困扰,例如“幻肢痛”即属于此类症状。
诊断需先排除器质性病变,结合焦虑抑郁量表等心理评估工具确认心理因素。治疗方向以心理治疗的情绪疏导为主,认知行为疗法可帮助患者识别情绪与症状的关联,同时需追溯原生家庭的心理创伤或长期缺爱的成长背景。这类患者常因无法直接表达情感需求,转而通过躯体化反应索取关注,例如用身体不适替代内心对爱的渴望。
心理咨询师的温暖回应在治疗中至关重要。稳定的咨询关系可为患者提供类似“好妈妈”的情感支持,缓解因长期苛责或完美主义导致的自我压抑。躯体化障碍的深层根源常与心理创伤相关,持续的温暖疗愈能帮助患者减少身体对情绪困扰的代偿,最终实现心身健康的平衡。

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