成为更好的自己

人们常说“爱拼才会赢”，拼就是一种胆量的实践，机会是靠自己创造的，也只有真抓实干才能把机会抓牢，不论是工作还是生活，做事不要畏畏缩缩，大胆去尝试，胆大心细才能走出一条不一样的路。朋友早安！

人生万般苦，只能自己度。

学禅就是修心，老祖宗的三字经中第一句便是：人之初，性本善。修心，也就是修炼心性，如何将这个本初的善，也就是纯粹和本然挖掘出来，那么对自我，对家庭，对社会，何尝不是件幸事？

从纵向到横向如数家珍般将西安的历史沿革及厚重长安的细枝末节呈现给读者和听众，让听众了解了一个内涵丰富、有血有肉异彩纷呈的十三朝古都。

有人说，一个人的一辈子，必须有两次冲动，一次是奋不顾身的爱情，一次是说走就走的旅行。旅行其实是一种错综复杂的自我纵情，最理想的情况是为旅行本身而旅行。

用声音记录美好生活，感受生命韵律 公众号：舒迪日记 110943636@qq.com 享受声音，享受生活 期待你们投稿哦！

从一张不经意的写生开始，竟牵引出2000多个日子为花还魂的故事。 　　爱花人朱守谷用马克笔、原子笔、复印纸这样最简单的画材，历时五年，描绘出一百种花卉的花姿，呈现出古典端正的美好花颜。配以著名作家心岱的美文，打造出一本充满阳光与正能量、抚慰人心的花之书。 　　《莳花》在台湾久富盛名，被誉为最美的花之书。

如何有效运动，提高减肥效率？如何有效避免体重反弹？如何管住嘴、迈开腿？如何才能找到适合自己的减肥方式？ 如果你通过一种无法长期持续的方式获得阶段性的减肥成果时候怎么办？ 减肥应该要树立正确的观念，不要强求、不要激进，慢慢养成健康的生活习惯，就像呼吸一样自然。 减肥真的不难，难的是相信正常生活可以瘦。

我们新疆好地方，风吹草低见牛羊。新疆，中国最大的自治区，也是祖国最远的的地方。因为遥远，所以总是有着许多神秘的色彩。因为遥远，所以人们总是很少光临。在人们的印象里，新疆是美景美食的代名词，也是歌舞瓜果的天堂。不到长城非好汉，不到新疆真遗憾。 这个专辑，我们就用声音带你走近新疆，走近这片美丽的家乡。

有人说，人的一辈子必须有两次冲动，一次是奋不顾身的爱情，一次是说走就走的旅行。身体和心灵必须有一个在路上。让我们随着声音来一场说走就走的旅行吧！