人生很长，人生很短

2016年糖豆广播全新睡前故事栏目《糖豆家的晚安》正式开播！如果大家喜欢可以关注我们的微博：@糖豆广播 @糖豆广播主播虫子@NJ沈小暖 如果有喜欢的故事想让我们读给你们听，可以在微博上艾特我们哟！

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夜读

那些年，写过的诗篇，现在已散落天边，随着时间的流逝飘回到从前。那些年，听过的歌曲，又会在哪一刻想起。那些年，一起玩过的游戏，又会在哪一刻被遗弃。那些年，一起追过的动漫，再次播放是否还会留恋。那些年，一起追逐过的梦想，又在哪一刻开始迷茫而变得彷徨。那些年，这些年，总是有太多太多的画面，却始终躲不过无情的时间，而渐行渐远。

人为群居性生物，社会发展促进了人类分工协作机制，个人更加依赖于社会关系而存在。因此人与个人，人与群体，人与社会的关系决定了每个人在社会中的生存和发展。年轻人由于本身较为单一和被动的社会关系，加上经验上的不足，以及在成长和受教育过程中的一些不良习惯和性格缺陷，造成性格孤僻、胆小懦弱、自私自利、情绪化性格、被动懈怠等等不良性情，同时反哺于社会关系中让自己经常无所适从，经常犯错，得罪人不招人喜欢，甚至被孤立排斥。社交行为是目前所有人在社会关系中进行展现自我，实现自我价值的主要方式。如何有效提升社交行为能力，是目前困惑绝大多数人的问题。 一思老师的结构化社交课程主要是通过在思维上构建有效有目的性的行为方式，让有这方面困惑的同学，能认识到问题在哪，该如何改进，通过具体的一些方法和技巧，结合大量接地气的生活案例和现实情景再现，让同学们逐步改善的过程。

写一段话的独白，温暖自己； 用一首歌的时间，享受静谧。 喧嚣的城市，我们需要留一份纯粹的空灵 给自己。

很高兴遇见你 晚安，好梦！ wxgzh：夜的二分之一， wb：v沐狸v

“学会用追蝴蝶的时间去种花，等春暖花开时蝴蝶就会自来。”