你得有多努力，才能过上你想要的生活

嘿。既然来了，坐下聊会吧。 更多内容，欢迎关注公众号“背包里的青春”。

我们每个人都有不同的情绪，有情绪高涨的时候，当然也会有情绪低落的时候。这是一节教我们如何摆脱情绪问题的心理学学习。

人的一生从0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁回望，60岁告老，70岁搓麻，80岁晒太阳，90岁躺床上，100岁挂墙上。生的伟大，死得凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。因为，一生就这么短暂而已！

感觉 感想 感受 感恩！当心烦气躁遇到“曦有的声音”就像气定神闲遇到茶！

若不是你来了又走，我本可以适应孤独。

日常生活

来源：河南新闻广播徐睿。自言自语，心情感悟。

想你在零时零一分，用声音的旋律，寻找你我的共鸣。 未眠的夜。让我的故事。陪你入眠。 我是Voice-小宝，零时温语。 用有温度的声音，走进你的内心世界。 微博：Voice-小宝 企鹅：3330840136 企鹅群：340763494

《喷嚏》的主播是两位女导演，竹子和韩夏。她们自嘲自己是大龄黄金圣女，来自中国北方的两匹母狼。广播的内容是非典型女性饭后闲聊，如果您此时正在嗑瓜子、洗碗、发呆、葛优躺，恭喜您已经抓准了本节目的调性。 《喷嚏》每期时常约45分钟，包含了三个板块，主题讨论/荐书一本荐剧一部/观众五问五答。话题涉及影视行业幕后的故事、中西文化差异、女性独立等等。

情感问题