超级记忆术│5好的记忆是年龄的问题吗

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记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。 所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识。  不可否认，具有天赋的人记忆力确实会比普通人强，但经过对百位“世界记忆大师”的研究，人脑完全可以凭借后天的训练，达到超强记忆力。

思维导图，英文是The Mind Map，又叫心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具 ，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。

颠覆传统择业逻辑，重塑个人发展观念。掌握“明晰战略方向，把握趋势格局”的趋势战略决策思想。行业分析最重要的价值不在结果，而是过程，在过程中形成对市场、商业模式、行业的敏感性，并通过逻辑整理形成市场感觉和行业思维模式。这个思维模式才是你持续不断成功的关键。更多学习交流请加微信：geju998 ，备注：蜻蜓-职业.

你可能在职场工作了很多年，但身边的朋友寥寥；你可能参加的活动也不少，加的好友也不少，但能利用的关系缺不多；你可能表达也不错，但认可你的人却很少；如果你有这些困扰，相信你会相信一个命题，那就是人脉比圈子更重要。 众所周知，人是社会动物，存在于人与人的互动中。在互动中，要建立各种人际关系，每个人身居其中，就形成了自己的人脉圈子。 人脉对于一个人的成功有多重要，不言而喻。成功就是70%的人脉＋30%的知识，全世界最成功的人都是人脉关系最好的人。一个人所赚的财富，12％来自知识、88％来自关系。 既然人脉那么重要，人脉是否可以设计？答案是肯定的。这个专题要讲的就是如何去设计属于你自己的人脉？ 更多语音请关注平台：ckvk2018或创课智汇（公众好）

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开头9位数54-330-24-00 1. 第一次参加注册消防工程师考试如何着手学习？ 2. 市面上教材、规范图集很多，我都要买回来吗？ 3. 为什么说案例分析教材可以不看？ 4. 看几遍消防教程的视频可以通过考试？ 5. 如何选择并利用那些视频教程资料？ 6. 我是偷偷地去学习消防，还是告诉同事？ 7. 消防三步学习法到底说些什么？ 8. 我一定要按照消防三步学习法去学习消防吗？ 9. 复习过程中如何选择习题，何时开始做习题？ 10. 我今年只剩下案例分析一科了，如何复习？ 11. 我今年只剩下技术实务/综合能力了，如何复习？ 12. 别人都已经开始第二步学习了，我才开始学习，来得及吗？ 13. 我工作杂事多且上有老下有小，空余时间少，如何复习？

这本书介绍《合作取向治疗》的相关内容。 对可能性的重视为参与治疗的人营造出一个对话空间，使得日常生活中难以呈现的部分得以充分显现，这些部分同样是自我建构和成长的重要方面。合作取向治疗的另一个特征是重视语言的作用。语言对于心理治疗的重要性是显而易见的。现代心理治疗对语言的应用大体偏重于三个层面：宣泄、表达、解释。从主体与客体的角度讲，这些方式的主要目的在于通过语言来获取某个对象或意义。在一般的治疗中，当来访者叙述一件事情时，治疗师关注的焦点通常会放在事情所包含的意义上，语言被用来阐述在讲述的背后隐藏的意义，以达成对事情本质的理解，获得某种领会。合作取向治疗对语言的看法受到维特根斯坦等人的影响，他们着重强调语言的叙述层面。依照传统的看法，人内心的改变主要基于他的感受和看待事物的观点的变化：而从合作取向治疗的角度看，一个人对他自身和事物的叙述本身就蕴含着改变的成分。在临床治疗中经常发生的情形是，来访者会以不同的方式讲述他们生活中的同一个事件，比如对某个家庭成员的行为，从恐惧、愤怒到谅解，通过反复的讲述，他们对事件的理解和感受发生了变化，这些不同的叙述构成了来访者与事件建立关联的不同的方面，同时也是来访者建构自身的重要途径。“这种一再描绘的过程，使得生命本身成为通过各种被述说的故事编织而成的布匹。”

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