智能手表与运动App:健身科技还是美丽废物?

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# 健康监测

# 科技

# 运动科技

# 数据分析

节目中讨论了智能手表如Apple Watch在健身科技中的角色,强调了国产智能手表的百花齐放但质量参差不齐,提到了运动App通过复杂算法提供个性化数据和体验,如路线分享和体能评估,但可能并非完全准确反映身体状况。同时,嘉宾分享了个人的运动经历,如力量训练、有氧运动、越野跑等,并强调了不同运动对装备的需求,如跑鞋、手表和越野包的重要性。

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