【认识自己】从身体成长角度认识自己,绝对干货,深度剖析

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外心牛

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天外飞来一头牛,它为了适应社会,反反复复认识自己,认识社会,以发现本真的自己
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认识自己
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认识自己是人生永远的课题。人的一生应该认识自己,发现自己的大才,然后用自己的大才,在人类历史上留下自己的印迹。 但实际上呢,世人很多并不了解自己。可能一直到终了,也没有对自己有一个准确的深刻的认识。忙忙碌碌一辈子,活得不明不白,岂不可惜。 接下来外心牛会写(录制)“认识自己”的一系列的(文章)课程,欢迎关注,学习,探讨。
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超级记忆力训练法教程+提高记忆力
超级记忆力训练法教程+提高记忆力
超级记忆 记忆和遗忘是紧密联系的,艾宾浩斯遗忘曲线,学习新知识之后,大脑会慢慢遗忘学过的东西,最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。 所以,想要提高记忆力,就要做到及时复习新知识。  不可否认,具有天赋的人记忆力确实会比普通人强,但经过对百位“世界记忆大师”的研究,人脑完全可以凭借后天的训练,达到超强记忆力。 1、超级联想法 小时候,我们对新鲜事物总是充满好奇,虽然不会写字,不认得字,但依然能通过想象的画面,记住很多东西。 比如,提到妈妈,脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人,那就是妈妈。 随着年龄的增长,我们的想象力渐渐丢失了,但通过练习,不仅能提高你的记忆力,还能让大脑重新鲜活起来。  这一串无规则的数字,30秒内你能记下来吗? 141592357964 深呼吸,跟着节奏一块儿来想象,找找童趣! 哗啦啦一把钥匙插在头上,开启智慧之门。钥匙的谐音,是数字14; 迎面飞来一只鹦鹉,栽进了眼睛,痛死了!鹦鹉的谐音,是数字15; 鼻子上顶着一只旋转的球儿,都快磨破皮了。球儿的谐音,是92; 一只山里的老虎向你冲过来,结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音,是35。 别人长胸毛,而你胸前是一片气球,一拥抱就炸掉了。气球的谐音,是79; 肚子疼,在肚脐里拧进去一个螺丝,就好了。螺丝的谐音,是64。 好,闭上眼睛从头开始想象,钥匙开脑=14,鹦鹉扎眼=15,球儿旋转=92,山虎亲吻=35,气球拥抱爆炸=79,螺丝拧进肚子=64。 14、15、92、35、79、64,按顺序记住了吧?  看来我们的想象力还有得救! 2、绘图记忆法 有人说我最不会画画了,完全没关系,学习了这个方法后,不仅能提高记忆力,还能提高你的绘画能力。 这里不要求你画的多么形象逼真,神似即可。利用谐音或同音字等,将抽象的事物具体化,其乐无穷。 3、数字记忆法 这个方法很好理解,就是将数字转换成编码后再进行联想速记。 这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。 这三种方法是系统提升记忆力的基础方法,另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。 世界记忆大师就是通过这样的训练,而在这之前,他们和我们一样,仅仅是个普通人。
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新生代员工管理秘诀
新生代员工管理秘诀
随着90、95甚至00后涌入职场,这些职场年轻人的种种“不靠谱”行径,在网上引发了广泛且持续的热议。他们张扬个性、重视个人意愿,敢于对管理者说“不”,这与以往职场人的表现截然不同。面对这些充满个性的新生代员工,过往的管理经验统统失效,管理者们也束手无策。那么问题来了,现在的年轻人,到底怎么管? 不可否认,新生代员工个性鲜明,创造力极强,深受多种文化熏陶,可塑性极强,这给传统管理模式带来极大的挑战。而当两者相“撞”时,频繁的离职与跳槽是新生代员工给予的惯常反应。我们应该尊重新生代员工的差异性,要学会引导,使其成为企业的新动力。 新生代员工的管理成为团队管理的重要课题,是由新生代员工所代表的文明传承模式的本质所决定的。虽然新生代与前辈们的代沟不断地扩大,看起来似乎不可逾越,双方的冲突也更为激烈,演变为令管理者措手不及的管理难题,甚至出现听闻90后、95后甚至00后色变的局面……但即使这鸿沟再宽阔,新生代员工管理也是有章可循的。 本专辑内容节选自林本冬老师书籍《带团队-新生代员工管理秘诀》部分内容,林本冬老师依托国内外管理学经典,三年来遍访100家名企,深入200多家中小微企业调研,并与新生代员工促膝长谈,终于总结出简单易学,切实有效的管理方法,并集结成书籍《带团队-新生代员工管理秘诀》。本书包含近100个企业管理的真实案例,为你提前规避管理“雷区”;华为、腾讯、星巴克等世界名企一线管理经验首度公开,给你一线管理者的新生代员工带队经验;还原真实工作场景,在具体环境中解决具体问题,不空讲理论,直接给你解决问题的方法。 本专辑借鉴和吸收了现代知名企业中许多领先的管理实战经验,同时结合先进的心理学管理理念,从企业管理实际出发,结合大量鲜活案例从不同方面将90后、95后、00后新生代员工管理实际操作方法作了简单实用的精辟分享。期待本专辑能为企业老板、各级管理者、精英人员带来实实在在的帮助。更多精彩+V:linbendong99。
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