那些治愈我的精神良药

主播是一个备受神经症折磨的人，希望帮助更多的人走出神经症。森田心理疗法是日本特有的一种疗法，主要用于神经质的治疗和心理卫生指导。本书是森田理论的经典著作之一，他从理论到实践系统阐述了森田心理疗法的原理与治疗实施方案。现引荐给我国读者。本书不仅可作为医务人员研究使用森田疗法的专业工具书，也是被神经质苦恼着的人们自我治疗的参考书，还可作为广大社会读者搞好精神卫生健康，促进生活协调与幸福的自学读物。

水云闲里寻木兰，初入春时泽清婉。——木清（闲来无事，抒怀两句，应一下名字的景） 发送邮件到：muqingdushu@163.com推荐你喜欢的文章，倾诉你的心事。我希望在一个慵懒的午后，读着你发来的文字，手里是淡淡的茶香，于是，你我的缘分在文字中开始。

你身边的哆来A梦

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《我们时代的神经症人格》卡伦·霍妮 著 冯川 译，社会心理学先驱×畅销全球经典之书，精神分析代表卡伦·霍妮自我精神分析专著，新弗洛伊德学派成名之作，用通俗的语言，犀利剖析这个迷茫时代的病症，引导自我重建，焦虑患者、抑郁患者、强迫患者、孤独患者、敏感患者、社交恐惧者的和解之书，你不必有负罪感，在这个时代，你若迎接黎明，终将亮成太阳。

做事拖延已经到了让人“视而不见 听而不闻” 见怪不怪的地步 拖延症无时不在 无处不在 人人都有 成为我们生活中不可缺少的一部分 别让拖延症害了你

学会管理情绪

落地有声 我有故事 你有酒吗

一个故事，一篇美文，一段音乐，一种情怀。若你喜欢，请打赏吧。

原来，所有的煎熬和孤独都成了我走向你的路。世界欠我一个你，是世界欠的，不是你