随笔

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通往灵魂的桥梁，让你掌握所有人际关系包括温暖浪漫的亲密关系的本质。真正的爱是无条件的，完全与任何情境和情势无关，无法从他人那儿获取，也不是由别人的行为而触发，而是因为你就是你。免费阅读文字版本并获得更多资讯，请关注：udushu

舒缓焦虑，帮助睡眠！愿你一个夜晚不孤单，愿你的人生不走弯路，愿你有一个好梦！

心灵的成长，从别人的故事开始

书里书外是一档真实的谈话类节目，我们记录爱书人在书里书外的成长历程； 真正的勇士敢于剖析自己的弱点，直面自己当下的各种问题，到书里去求解，到书外去实践，去行万里路。 每期节目专注讲述一本提前选定的书籍，由主持人，书里讲书人和书外实践家三个角色，对书中的内容和各自的理解实践进行探讨； 每期节目时长50分钟左右，在我们的公众号，以及喜马拉雅，网易云音乐和小宇宙上双周更新。

读书，正是为了遇见更好的自己。 以书为友，一生受益；以书为伴，不负韶华。 书或许不能解决眼下的难题，但它会给你冲破困难的力量。 读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。

耕夫，原名杨建劳，一个有故事的人。工作近40余年来，先后撰写散文、小说、报告文学、工作研究等三百多篇，7本著作。本书为他的诗集，分为遥遥的牵挂、北望长安、燃烧的声音、读书与感怀四个篇章。整部诗集溢满了充实与幸福的感受。

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当城市褪去喧嚣，当一天的疲惫渐消，这里是《阿轩的晚间朗读》。 我是阿轩，每晚都会在这里，用声音为你搭建一个温暖的角落。我们会一起品读经典的散文诗歌，也会分享那些触动人心的故事片段。 无论你是在通勤的路上，还是已经窝在舒适的沙发里，都可以闭上眼，或者放空思绪，让这些美好的文字和声音，陪你度过一天中最放松的时刻。 这里没有说教，没有评判，只有文字本身的力量和一份安静的陪伴。

用真善美的心理知识，pk假大空的心灵鸡汤。 我是小友，用心理学，给你的鸡汤，加点血。 微信服务号：youxinrenxiaoyou 微信公众号：友心人（yosumn） 网站：www.youxinren.cn