我的中国梦

人的音色是不能改变的，就好比人的五官不能改变一样（别钻牛角尖跟我说整容啊）。 但是我们可以通过减肥，健身，保养等方法让自己变得更好。人的声音也是这样，不断的优化发声方法就可以让声音脱胎换骨。 学习发声，先要了解科学发声的知识体系： 呼吸——喉部——口腔——共鸣 练声不要瞎练，逮到什么练声方法就直接练了。不但没效果而且容易产生新的发声误区、打击自信。

华润置地太原公司党团公益活动，“送一本有声书给福利院小朋友，用你的一段声音，温暖他们一段成长旅程”。

星妈亲子电台：通过星妈这些年自己带娃过程中阅读过的海量全球亲子、家教文章和书籍，甄选有实际指导意义的案例文章，结合星妈带娃经历，力求为各位家长提供有价值的前沿育儿干货，争取共同做一个育儿有目标、有方向、有方法的快乐家长。一起学习，共同进步！

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这里是《让孩子爱说会道密秘——给孩子的主持与演讲口才课堂》！孩子语言表达不清怎么办？孩子不爱说话怎么办？孩子说话没有自信怎么办？下面就由著名儿童主持人、培训专家、朱玲老师给您带来，《让孩子爱说会说——给孩子的主持与演讲口才课》！她将分8节课来向大家传授主持与口才课的密秘！ 第1节 如何才能说在“点”上；第2节 吐字发音的几个小原则；第3节 花式绕口令，你也可以来一段；第4节 如何做个故事大王？；第5节 朗诵中起调的作用；第6节 小主持人基本功--站姿、眼神、形体；第7节 不同节目类型的开场白；第8节 朗诵时“留白”为何最重要？

做一个讲道理的数学教师，作者罗鸣亮，华东师范大学出版社。

本书是一代心理学大师罗洛·梅的代表作，系针对当代最普遍、最突出的心理问题——焦虑而写。作者检视了不同的焦虑理论，从哲学、生物学、心理学、文化学等多角度分析了焦虑发生的心理本质及其积极意义。作者挑战“精神健康就是没有焦虑”的流行观念，发现了适切的焦虑与人的活力、与创造性成就的内在关联。作者进而根据未婚妈妈等大量的临床案例，指出了管理焦虑的方法和途径。本书对当代深陷焦虑之中的各界人士极有参考价值。

一起来听书，一起成长，成就好口才。做一位只礼懂礼懂幽默的社交达人。