003 什么是高敏感

"世界上大约有一半的人认为自己是内向的人，但许多公司仍停留在传统的以外向者为中心的工作文化中，这种文化奖励那些公开发言、性格外向的人，这最终会阻碍内向者做出贡献并充分发挥他们的才能和潜力，这可能会对公司的利润产生重大影响。 “内向者的捍卫者”康维勒首先提供了一个评估公司对内向者友好程度的测验，然后通过一种包容性的视角来审视公司中的各个方面，书中从招聘、培训、领导、沟通、会议、设计工作场所等方面来教导人们如何营造一个对内向者友好的职场环境，每一章都有具体的实施方案和细致的步骤，以帮助管理者发挥内向者的潜能。"

与其为80%的无用社交浪费精力，不如找到那20%的好朋友用心经营，带你看清人际泡沫，远离“毒朋友”，打造良性的朋友关系。

本书为《成功心理学：发现工作和生活的意义》修订版。作者丹尼斯·韦特利就如何将成功心理学应用于数字时代并在今天实现个人和专业卓越提供了建议。市场、个人生活的数字化，尤其是智能手机的应用，对认同、自尊和人际关系产生了影响，作者结合最新的神经科学知识给出了新习惯养成及心智发展的建议，指出在当前市场趋势下如何推动职业发展，人们如何寻找生命的意义、提升个人幸福感及培养良好的人际关系。打破“成功学”迷思，用系统、科学的心理学工具实现专属于自己的成功。

世界500强营销管理顾问，视觉思维实践导师； 每天8分钟=实用工具+高频场景实战=6大职场力； 用简单画图来高效解决问题，思维升级，职场加速；

好的穿搭助你驰骋职场！ 长得漂亮是优势，穿的漂亮是本事！ 你是否在职场被同事鄙夷不会穿搭？在家被老公嘲笑土？和朋友一起出门逛街连售货员都不愿意理你？ 每个女人都希望自己是引人注目的，可你长的不像一线大牌女明星，穿的却像七八十年代的人，你说谁会注意到你？ 好的穿搭不仅是让自己看上去漂亮，更重要的是体现了对别人的尊重，展现了自己的生活标准以及审美。 了解最新最潮的装扮，避开自己身材的雷区，每天抽出十分钟听听高级形象设计师怎么帮你规划，完成职场女性的逆袭！ 主讲简介 丁杨晨曦：国家认证高级形象设计师；国际COLOR-TOP色研机构认证色彩顾问；中国首批Passion Test热情测试执导师；2014-2016世界旅游小姐形象指导及评委；《新智慧女性论坛》特邀巡讲嘉宾。曾为保时捷、阿斯顿马丁、马爹利、MAX MARA、ZFC、中国平安、中国太平、中国南方航空、海南省安全厅、海南省空管局等做过形象仪容企业内训。 适合谁听 1.对自己身材十分不自信，不知道怎么穿搭才能扬长避短的女性。 2.刚去面试或进入公司不知道怎么穿搭比较合适的职场小白。 3.预算有限，不会搭单品或是穿着千篇一律，对各种场合的穿搭感到迷茫的女性。 收获什么 1.学到各种场合的穿搭技巧，让你在同事、朋友之中魅力十足，回头率百分百。 2.学会如何突出自己身材的优势，充满自信，年轻又时尚。 3.注意细节，学会职场应如何穿搭，优雅而不失风度，想做职场轻熟女就是这么简单！

该表现的时候，别人说得头头是道，你总是词不达意？跟女生聊天，你只会说“吃饭了吗”和“多喝热水”？去参加聚会，别人谈笑风生，你除了尬聊就是冷场？“酒香不怕巷子深”的时代已经过去，“沉默是金”很多时候会让你淹没在人海。8种具体生活场合话术指导，帮你解决日常沟通困境，让你通过说话，拥有好生活。

绝大多数人都想在自己的领域中取得成功，但实际上，只有小部分人迅速实现了个人突破，而大部分人始终停滞不前。是什么造成了这样的结果呢？ 一个关键的原因是，由于努力的方向太多，很多人因此迷失了自己！《深度成长》总结了欧美资深高管教练科里•夏纳罕长达20年的经验智慧，从目标设定、努力方向、形象塑造等十二个方面帮你厘清人生规划、职场发展的主次要素，帮你深度提升自己，迈向成功！ 演播：回声FM

这本书从多个角度介绍了提升销售技能的方法。研究得出，薪水最高的销售人员很容易与潜在客户和顾客建立友好的关系。他们与客户快速建立融洽的关系，并在销售过程中建立高度信任。 实际上，个性因素可能占销售成功的80％或更多。人际效率比其他任何因素都更重要的是基于销售人员的自我形象和自尊。自尊与销售成功之间似乎存在直接关系。书中讲述了道理：您越喜欢自己，您的工作就会越好；您做得越好，就越认可自己。您越成功，就越觉得自己是“赢家”。您越喜欢这种获胜的感觉，您的工作就越努力，您接触的人就越多，您获得的销售业绩就越好。成功和个人力量不断地螺旋式上升，从而将您推向领域顶峰。

【专辑描述】你是否无论做什么事都觉得很累? 明知道熬夜看手机不好却忍不住? 很努力工作却做事效率低下? 你与优秀的人,到底差在哪? 年龄焦虑、职场焦虑、信息焦虑、社交焦虑，面对未来你是否恐慌不前?解决这些问题的最好方法就是认清自己、快速成长！ 本课7本书，29天大咖深度解读 全面角度，精力改变、时间超越、管理习惯、管理自我、多维度提升，帮你避开成长最大的坑，掌握全面的提升路径。让你收获快速清晰的自我认知、全面具体的成长方法、踏实轻松的高效人生！

心能量独家出品，广大心理咨询师考证学员的福利！心理咨询师教材真题解析集主编、心理咨询师“考神”邱官钦帮你洞悉考点，串联重点，考过心理咨询师不是梦！ 附：参考教材2015年 修订版 主讲老师：邱官钦 心能量金牌讲师； 国家二级心理咨询师； 国家心理咨询师培训讲师； 中国心理卫生协会会员； 国家心理咨询师职业资格鉴定教材真题解析集主编； 从事心理咨询师鉴定培训和教研7年； 曾获2009年国家心理咨询师统考河南省状元； 被学员们称为“考神”。