黄帝内经素问四气调神大论

二十四节气的修身文化，二十四节气养生文化，二十四节气的内在涵义，排列的方式，民俗，等。

我们一起来跟黄帝内经，系统学习中华万年养生文化，让自己做一个“有文化”的健康人。

现代诗也叫"白话诗"，最早可追源到清末，是诗歌的一种，与古诗相比而言，虽都为感于物而作，但一般不拘格式和韵律。

成语故事是我国历史的一部分，成语是历史的积淀，每一个成语的背后都有一个含义深远的故事，是我国几千年以来人民智慧的结晶。

《论语》是学习文言文的最好的奠基性读物。《论语》的记事非常生动，刻画精细入微，连孔子与学生谈话时的不同的神情都能生动地传达出来。

一边录音一边学习

段俊平先生家学渊源，遵循孔子“志于道，据于德，依于仁，游于艺”的教诲，数十年如一日归隐研习中国传统文化及书法艺术，终获传统之精髓。理想于：为天地立心、为生民立命、为往圣继绝学、为万世开太平。

用了大量生活现象举例来给大家讲解黄帝内经，即便你不懂经络穴位，也能快速听懂我在讲什么内容。西方是要认识自己，而中国文化是要天人合一。天人合一就是天和人的和谐，大宇宙和小宇宙的和谐，人与自然的和谐程度越高你就越接近至善。 《黄帝内经》是黄帝和老师的对话，核心问题也要通过一种斋戒的方式，不仅是持斋，而且要控制自己的俗欲，没有私心杂念的状态才能得到。学习时要修自己的身，修自己的心，真正能够看到里面去。

从生活中悟《论语》

“爱学易经”出自“传承文化”，每天分享一篇音频模式的易学内容。本专辑为姓名篇。