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社交恐惧正在缓慢而坚定的步伐迈入你我的生活，而我们对它还一无所知。契科夫笔下的别里科夫，怕是对社交恐惧者最形象的描述了：即便是在晴朗天气里也要穿雨鞋、带雨伞、穿棉大衣。也许你不是这样，但你是不是害怕眼神交流、烦恼于与别人对话、害怕遇见熟人、骨子里深深的自卑、恐惧与异性相处？生活中你每天接触的人甚至父母朋友亲人，这都是社交，你做好了吗？我们的课程：走出社交恐惧，给你的社交补充能量，重新建立社交自信。

西格蒙德·弗洛伊德、卡尔·荣格和阿尔弗雷德·阿德勒都是心理学界的巨人。这本书是阿德勒哲学和心理学思想和教义的提炼，采用哲学家和年轻人之间的叙事对话的形式。 阿德勒心理学在欧洲和美国享有广泛的支持基础，并为哲学问题提供了简单明了的答案：一个人如何才能快乐？阿德勒心理学可能是关键。读这本书可以改变你的生活。现在，让我们陪伴这个年轻人，走出“门”。

生活喧嚣，你有多久没有收到过信了，像收到莫名快递时的惊喜与感动，一封来自话筒另一端的来信，回信请寄Email：934653650@qq.com

【静妮说】 我们日常生活亲身经历的感想感触 在这里 将从心理学角度解开迷惑 每天3分钟 深度探索自我 更加清晰的了解自己 【每周不定期但持续更新哦 敬请关注！】

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有空的时候就读读书，不仅可以让我忙到没有时间胡思乱想，还可以让我的生命变得更值得活下去，并想努力活得更长，那就这样读下去吧！

枕边男友，温暖相伴！（微信：hnzhuboruijia）

破解情绪困扰的钥匙就掌握在你手中，守住自己的情绪和生活，幸福属于你。

晚21：30，大君哥哥在《21:30》期待您的收听，与您分享美文、故事伴您入睡。愿您在喧嚣都市中找到属于自己的宁静夜晚……《21:30》和您一起晚安！