觉察和自省是一切成长的开始
亲爱的，外面沒有別人，只有你自己
—张德芬
《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。
主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。
适合人群
对人生感到迷茫的人
有抑郁症、焦虑症的人
感到生活压抑、不快乐的人
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主播信息
娱悦佳音
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这些故事不仅充满悬念和惊悚元素，更会让你对都市的另一面有全新的认识和感受。这一系列都市鬼故事，将牵引着你步入城市的黑暗角落，轻轻揭开那令人颤栗的恐怖面纱。让你沉浸其中，亲身感受那从未有过的惊悚和刺激。
准备好了吗？和我们一起勇敢前行，大胆探寻这个未知而又充满神秘的恐怖世界！
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这一系列的恐怖谜团，如同一张无形且紧密的网，将我们牢牢笼罩。在这座看似平静祥和的都市中，无数的未知与恐惧潜伏在黑暗角落，等待着我们去勇敢探索、去竭力揭示。让我们鼓足勇气，毅然揭开那隐藏在黑暗深处的真相，直面恐惧，探寻究竟。
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已发行国学研究著作有《金刚经译本全编》《道家基础经典精编》《王阳明心学文献精编》《洙泗薪传：山东大学堂国学老教材八种》《拜入诗门》《茶道原理》等。网络课有：《心经》百讲、《道德经》百讲、心学《传习录》精华浓缩、高情商修炼法，等等。
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鹏鹏心理疗愈50讲：赶走抑郁、焦虑|解压
告别焦虑，成为更好的自己
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你值得拥有美好，接纳⾃⼰，爱⾃⼰是⼈⽣的⼀门必修课。过往塑造了我们的⼈格和内⼼的标准，让我们成为了现在这样的⼈，过往是我们不能选择的。现在我们可以选择⾃⼰如何去看待它，这种新的⾃我认识是⼀个全新的眼光来看待⾃⼰。不去责怪现在⾃⼰的状态，去理解现在的状态是怎么形成的，要帮助⾃⼰ ，给⾃⼰松绑。
本节目不同于其他心理课，这里是你的深夜电台，这里是你的心灵休憩站。在每一集的音频里面，让你缓缓的放下压力，释放焦虑，这里更多的是陪伴。
在每一个深夜收听，每天几分钟，走出自我“陷阱”，用新的角度去看待问题，培养正能量和积极乐观的人生态度。
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160期
高情商女人沟通术：两性关系宝典
【课程亮点】：
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2. 90节课，真情实感的案例，现实场景，手把手教你解决冲突和矛盾
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5. 积极的两性沟通指南，直戳要害的魅力修习手册，无论是恋爱还是婚姻，让你迎“男”而上
【课程简介】：
本课程节目从三大板块教你提升魅力，打造高情商、高价值的魅力女王气场。高情商的女人都擅长三件事：
一是会撒娇，都说“会撒娇的女人最好命”，这话其实是真理。撒娇除了是女性充分发挥和利用自己的优势之外，更是一种强大的女性能量的表达。会撒娇的女人，不仅能控制男人，甚至能摆布世界；
二是会说话，所谓“会说话的女人惹人爱”，是因为她们总能把话说得别人舒舒服服，心甘情愿地为你付出，自己也会在一种积极正向的语言能量下，活出更阳光的生活氛围；
三就是有”心计“，六叔认为，有”心计“的女人最幸福。如果不靠一点小小的技巧，幸福是不可能送上门的。既然成功都需要努力，谁说幸福不需要动脑子呢？而聪明的女人，无外乎此。
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