为何脑子越来越慢了?这5个习惯正在杀死你的大脑!让我们拯救!

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美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

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主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
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中年危机 29岁,39岁,49岁心理学
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中年危机 29岁,39岁,49岁心理学,欢迎关注:美丽花园心理咨询,首席心理咨询师张霞老师陪您走出中年危机!以前人们认为中年危机是35岁左右,现在已经提升到29岁,不再年轻,生活的责任和压力变大,上有老下有小,最可怕的是很多人一觉醒来发现自己从来没有为自己活过,如何度过这个中年危机呢?中年危机主要是「心理」上失去自信和自我认同的感受。人们彷佛在进入第二次的青春期,充满对未来的迷茫感,内心不再稳健。好比对自己原本建立的认识,彷佛都是一场误会,急需重新认识自己。但这个人生的二次迷茫期,就像艾瑞克森的学说,挑战本身就是成长的机遇。故我们要了解,中年不等于危机,但这个危机不是毫无希望的丧钟,而是终身成长的必经之路。
恐惧症、抑郁症
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恐惧症抑郁症是现代人的四大心理疾病之一。恐惧抑郁焦虑困惑烦躁了怎么办?来接受专业心理咨询师的专业帮助吧!主播: 张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询公司创建人,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑,较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等,在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生,从放飞心灵开始!
交友策略如何交到朋友
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专业心理咨询师在本专辑中为你提供交友策略,帮助你找到好朋友,帮助你融入人群,不再孤单!
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