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《极地挑战》是一档明星公路真人秀节目，挑战世界六大极地，自驾体验最刺激的旅程。

时光贵州是贵州数亿年历史的缩影，时光贵州以屯堡文化为主调，萃取贵州历史，并融入西式商业化风格，使得时光贵州成为"贵州故事"与"海派生活"的完美结合。在这里，您可以穿越贵州文化长廊，享受属于你的悠闲慢时光。 明清屯堡建筑与民国欧派建筑在这里并存，军屯通过寨墙、碉楼、江南小桥流水融绘出怀旧的老屯堡文化；商屯里处处都体现了奢华、私密的会馆文化；官屯融入老上海元素，重现了王伯群和何应钦等民国大师故居的风貌。 时光贵州还代表着贵阳的市井生活，湿地景观公园的惬意里，特色小吃、特色地戏、蜡染、地方茶楼等贵州独特乡土元素都可以在这里找到。 时光广场特制的日晷，记录着贵州亿万年的历史变迁。您可以穿越威清门，感受屯堡文化的发展变迁；驻足屯堡广场，看一场贵州特色地戏表演；漫步万山广场，聆听沈万三发配西南，成为黔商始祖的故事；为亲友带一幅手工制作的苗族蜡染，作为贵州旅游的绝佳纪念。无论您对旅行怀着怎样的期待，都可以在这里发现旅行的意义。

荔波，一个以山水与民族特色享誉全球的地方，坐拥世界自然遗产地，被称为“地球腰带上的绿宝石”。 这里原始自然，风光迤逦，无论是秀美绮丽的小七孔，神秘壮观的大七孔，婀娜多姿的樟江，还是雄奇险峻的水春河，都足以惊艳每一个向它瞥过一眼的人们。布依族、瑶族、水族、苗族多个少数民族在这片绿色的大地上和谐共处，共同谱写着荔波灿烂的民族文化。正是这大自然的鬼斧神工和丰富的民族情怀，共同打磨出了这块绿宝石——荔波。

《深夜谈吃》，可以下饭的疗愈美文，献给食物的赞美诗。每天奔波于都市的钢铁丛林，紧张了一天坐下休息的时候，吃，是最温情的疗愈；在失恋的伤口还隐隐作痛，忧伤的情绪还不能够释怀的时候，吃，是比借酒浇愁或深夜痛哭都更治愈的神器。很多人的伤痛记不清，记住的反倒记住的反倒是分手的那一道菜。记住的反倒是分手的那一道菜。如果心情找不到倾诉的耳朵，那么请打开《深夜谈吃》，在这里为心灵寻得一处柔情似水的安慰吧！

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来源:邢台新闻广播。名医热线，您身边的健康顾问

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戴波，医学博士、主任医师、博士生导师； 上海复旦大学附属肿瘤医院泌尿外科副主任； 上海市泌尿外科学会青年委员； 中国抗癌协会泌尿男生殖系肿瘤专业委员会青年委员会副主任委员； CSCO委员、《中国癌症杂志》编委、《南方医科大学学报》编委； 从事泌尿系统肿瘤的临床诊治与基础研究工作17年。在国内外一流学术刊物上以第一作者或通讯作者发表论著50余篇，其中SCI收录25篇（包括《J Urol》、《BJU International》等）。先后被评为：复旦大学十大医务青年、上海市卫生系统优秀青年人才、仁心医者（上海市杰出专科医师奖提名奖）。曾获上海市科技进步奖一等奖2项、高等学校科技进步奖一等奖1项、上海市医学科技奖一等奖1项、中国抗癌协会科技奖二等奖1项。

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