乞讨的小姑娘

本书是克氏教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾接触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，它是最佳入门读物，深入浅出，完整详实。对于已经入门的读者而言，它是深化之书，厘清困惑，涤净烦忧。绝对值得再三阅读，细细品味。 你可曾安静地坐着，不专注于任何事物，也不费劲地集中注意力，而是非常安详地坐着？这时你会听到各式各样的声音，会听到远处的喧闹声以及近在咫尺的细微声响。这意味着你把所有的声音都听进去了。你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。

各位家长朋友们，你们好！ 我们是孩子学习导引课团队，长期致力于研究孩子的学习，成长问题，是能够进行个案辅导的专业团队。在大量的个案辅导中，我们深感孩子在学习，成长中的种种问题根源于家庭教育。孩子是家长的复印件，家长好好学习，孩子才能天天向上。但多数家长教育孩子的理念与做法还停留在传统阶段，这已经不能适应当代孩子的教育现状了，这也是家长在教育孩子过程中出现诸多问题的根源，不正确的家庭教育观念与做法已经成为孩子成长，学习的绊脚石了。 学习是一种脑力劳动，也是一种科学化的活动，需要遵循学习规律方可高效地学习。但有太多的孩子对学习存在着种种错误认知，这导致他们虽然付出了很多努力，但学习成绩依然不理想的根源。 家长需要通过学习，不断改变，成长，按照孩子的成长规律，学习规律才能教育好当代的孩子，做一个合格的父母。孩子也需要学习，了解一些脑科学，神经科学，的知识，掌握一些科学有效的学习方式方法，改变一些传统的关于学习的种种错误认知，才能更高效愉悦地学习，快速提升学习成绩。 为了帮助家长学习，改变，成长，树立科学有效的家庭教育理念与做法，帮助孩子掌握科学有效的学习方式方法。我们团队推出“家庭学习读书会”活动。对一些关于家庭教育，学习规律的专业书籍，进行专业化，实践性解读。站在家长，学生和家庭教育的角度，我们会对每一本书进行3到5期的解读，力争使我们的解读更具有实践性，有效性。 让我们一些改变，成长。为了孩子，也为了我们自己。欢迎家长，学生订阅，分享。

是与非有尺度才能论长短 天下事有比较方能说区别

宇恬治愈系的致郁鸡汤栏目。 当夜幕缓缓降临，繁星开始点缀苍穹，是时候放慢脚步，沉浸在《宇恬治愈系》公众号中一个特别的栏目——《致郁鸡汤》。这里，我们摒弃了日常的喧嚣，只为在晚上九点三十分，与你共享一碗温暖心灵的鸡汤。 晓晓的声音无比温柔，她不仅仅是这个栏目的主播，更是夜的守候者，将每一个主题的心灵鸡汤，淋漓尽致地述说给每一位渴望温暖的你。在艾伦耶格尔自由而细腻的管理下，我们确保每一篇内容都是对心灵的抚慰，是对生活压力的解脱。 芈祢，作为本栏目制作人和作词人，负责将情感和智慧熬制成每晚的精神食粮。她的文字不疾不徐，却能精确触及你内心深处的温柔角落。在《致郁鸡汤》里，芈祢的诗意撰写成为了抚慰人心的不二法门。 在这里，我们汇聚了关于爱、生活、梦想、困惑、希望等主题的故事和感悟。它们或淡如清风，或烈如烈酒，但始终如一地涤净灵魂、滋养心田。这样的夜晚，你不再单独行走在寂静中，你将和我们一起，诉说、聆听、感悟生活的每一份感动。 每一个深夜故事，都是一场心灵的旅行。它告诉你，在这浩瀚而纷繁的现实世界中，仍有一处避风港，为你提供片刻的宁静。不论你当下处在何种境地，不论身后留下了怎样的足迹，在《致郁鸡汤》里，你将找到共鸣，得到力量，重拾勇气。 邀请你，一起来到这个每晚被温柔包围的空间。无需疲于奔命，只需静下心来，感受文字的魅力，品味生活的丰富多彩。在这个闹市中难得的静谧角落，让《致郁鸡汤》成为你夜晚的一盏明灯，照亮你未来的前行之路。 我们不承诺夜幕下的每个梦都能照进现实，但我们承诺，每晚的《致郁鸡汤》都会陪伴你，温暖你心底那个最脆弱却最真实的自己。在这里，让我们共同倾听生活的声音，感受温暖人心的力量。 就在《宇恬治愈系》的《致郁鸡汤》，每晚九点三十分，期待与你在那温暖的文字下不期而遇。让我们在共同的阅读中，寻找心灵的平衡，拥抱生命的美好。

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《你可以不生气》是一本改变数千人愤怒情绪的经典作品。一行禅师以优美的语言和感人的事例，告诉我们为什么会生气，生气时我们应如何将生气的怒火转化成慈悲的甘泉，如何以智慧的方式来对待自己与他人，如何以积极的心态面对人生的挫折和痛苦。作者简介：一行禅师 （Thich Nhat Hanh）世界深具影响力的禅宗大德，心灵作家。1926年，出生于越南中部，临济宗第42代传人。

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