第55篇 从你的依恋风格分析，为什么你会在情感关系中挣扎

每个人都是从孩子转为大人，所以你身上的任何问题都与父母有关，心理学说：与父母的关系是一切之本，如果你当下正经历困境，那么就来清理一下与父母的关系吧！与父母的关系越顺畅，你自己的世界就越和谐！与父母的关系很糟糕，那么你的幸福力也会受影响！理顺与父母的关系，提升财力，增加幸福力！父母子女关系，与父母的关系是一切之本！

聆听世界的声音，温暖叙说，愿与您在声音的世界中温暖相拥。

其实生活只有三件事，自己的事，别人的事和老天爷的事。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爷的事你管不了，别人的事与你无关

请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

如果你有以下烦恼，都可听下音频。 1、工作焦虑、迷茫、不开心没有动力，找不到方向 2、想做自己喜欢的事，但不知道喜欢什么或者不知道怎么开始 3、做事不自信，总爱自我怀疑，对自己极为苛刻 4、一直活在他人的期待里，没有真正活出自我 5、想追随自己的内心，活出自己想要的模样 6、生活工作死气沉沉、日复一日，找不到价值感和存在感 7、选择诱惑太多，听了很多课学了很多东西，仍然不知道怎么选择主线，改变自己

让焦虑迷茫的你，重新找到生命的运作方式，依道而行。放下痛苦，重新认识生命的本质，从而活出生命的实相。

本书从发展心理学角度展开，将成人的五个阶段用不同的植物来代表，象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中，作者列举了真实的案例，从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因，并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想，给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑，释放悲伤情绪，达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易，但是依然可以找到使自己生活得自洽且和谐的方式，获得灿烂美好的智慧生活。

说起高情商，大多数人的第一反应都是“会说话”、“合群”等固定标签。仿佛手捧一本情商圣经，逐条照做就行。似乎高情商的标志是：永远在微笑，永远好脾气。但是,做到这些就代表已经练就成了高情商？高情商就是让别人都喜欢你，觉得你人超好吗？其实99%的人都误解了高情商的真正含义。高情商绝不仅仅只是“会说话”，也绝对不等同于合群和受欢迎。来我们的情商训练营，让你攻破常见情商困局，鸿运当头，成为锦鲤本鲤！

写给不认命的你。李尚龙、国馆认可推荐 【作者】：简爱 【演播】：悠佳 【出品】：翎远华章 《所有的不认可，只是因为你做的还不够好》是成功商人作家简爱，写给不认命的你。不认命，就能创造属于自己的奇迹。不被认可，证明我们做的还有不够好的地方；不被认可，也许只是我们使用的方法不对。不认可，他让你走向成熟，找到属于自己独特的实现人生价值的切入点。不够好，他教会你如何发展自己，找到启迪的钥匙，不断地实现超越，预见光明的前途。愿这本书能助你实现：做一个够好的自己。

因为孤独而产生的悲伤、深夜的失眠、在城市生活当中，不断迷失，充满自我怀疑等等负面感受，如何穿越孤独，让深夜治愈系温暖你的心。