
21 周读书打卡计划
每周一本书,2019 年结束之前,给自己留一个值得骄傲的打卡成绩。如果遇到能每周坚持听完一本书的小伙伴,我也开心。
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23期



在成年人生活中,面对父母的期望和自己的需求之间产生了内疚和愧疚感。频率、家庭关系、情绪管理等因素都影响着成年人如何处理与父母相处的问题。



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