
好好和自己相处
并不是每个人都懂的如何和自己相处,这种状态的原因有可能是来自你过去的经历,原生家庭对你的不好的影响,希望通过这个节目让你更清楚的意识到过去现在你所接触到的家人,朋友,同事对你的做法和沟通交流方面是否会对你的心理层面产生伤害并且帮助你更清晰的认知和更好的面对这些外来的不良影响,使你内心更清澈,脚步更轻盈。
--
15期





臣服是一种处理亲密关系问题的态度,通过接受问题的本来面目,减少抵抗和指责,有助于个人成长和关系和谐。它强调观察情绪、理解而非评判,通过表达感受和放下防御,实现平静与成长。


2期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司