03-16 我们都一样

情书十一点半---暖文章入夜 用声音道晚安。 主播加菲---文字情商120 内心情商-200 卖声音的胖火柴。 想听到更多情书，可以搜索微信号“qingshu11-30”，关注主播加菲的微信公众号“情书十一点半”。

不如意的婚姻好比是座地狱，一辈子鸡争鹅斗，不得安生。相反的，选到一个称心如意的配偶，就能百年谐和，幸福无穷。

遇到什么人 经历什么事故 都是内心的真实写照 所以照顾好哦的情绪 人生才会大不同

当你厌倦了都市的喧嚣与繁华，就请来这里尽情呼吸清新自然的空气。。。。。。。

听听我的声音，愿为您带来一份安宁。谢谢您的聆听和包容。

露易丝·海，美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，美国著名作家。这本书就像一片宁静的绿洲，可以净化心灵，唤醒我们对自己生命的热爱。

【爱自己，接受自己，找到生命的价值； 你，值得所有的一切！】 自爱，就是内心一道光。 露易丝·海在《生命的重建》说：“爱是世界上最强大的治愈力。无论赚钱养家，还是人际交往，一切的改变都源于一个前提，那就是爱自己。” 露易丝·海是国际知名的心灵导师，著名作家和演讲家，是全球"整体健康"观念的倡导者，和"自助运动"的缔造者。《生命的重建》系列丛书，畅销全球35个国家，累积销量突破5000万册。 《生命的重建》是作者的身心灵经典著作，豆瓣评分高达9.4。它告诉我们，在面对人生的种种不如意时，如何“爱自己”，如何“启动心的力量”，挖掘自己与生俱来的潜力，提高生命质量。 爱是生命的源泉，如果你总是能够照顾身边人，却常常感觉“将就”，渴望在生活的重压下，活得舒坦，那别忘了爱别人的同时，送给自己这件礼物。

幸福好时光，心理咨询师李洁对话心理学老师罗丽芳，梳理我们的情感密码。

各位听众大家好！我是范亮，个人有着11年的寻爱经历，在这个过程当中到底有多少人和事让我情到深处，请大家收听我的节目。

做人好苦好难，大多人都有这种感受，生活是一场马拉松，熬过了苦，真的会很甜。经历过苦难的人生才会更有意义，才值得更加珍惜。