情绪心理学
情绪并无好坏之分，由情绪导致的结果有好坏之分，情绪管理有好坏之分。
管理情绪也不是要消灭情绪，而是疏导管理情绪，并合理化情绪之后的认知和行为。
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462期
【治愈的声音】愿你幸福
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# 情感
# 治愈的声音
# 幸福
# 幸福的边缘徘徊
通过比较自己与他人、过去与现在，发现自己已经拥有了许多梦想实现的成果。幸福不是没有烦恼，而是能够用正确的心态看待问题。要学会知足常乐，珍惜身边拥有的一切。
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