EP 03.我从《打造超人学习》收获的 7 个经验心得和实践感想

在浩瀚的宇宙里，有颗星球叫“油皮星” 油皮星是三个自带“油皮”属性的星人组成。我们分享自己的故事或身边真实的经历，带你走进不同的人生场景，人生苦短，聊聊天、吃吃瓜、笑一笑就过去啦，来跟我们一起玩！ 订阅油皮星，快乐随时听。 节目每周二或周五更新，欢迎各位金主霸霸与我们合作，也欢迎听友们加入油皮星人微信群，一起快乐“去油”。

这是一档关于讨论年轻人在二十几岁会遇到各种生活、工作、成长中困惑的栏目，希望给同样在这一阶段的年轻人一些心灵慰藉，你不是一个人遇到这样的问题。相信我们才二十而已，无所畏惧，无限可能。

我是花白，一个想用声音给你当疗愈的朋友。我的声音或许不高昂，但希望能像一床晒过太阳的羽绒被，轻轻覆盖你的疲惫。 这里没有复杂的道理，只有最直接的陪伴。 建议在安静的环境下，以舒适姿势聆听，音量调节至隐约可闻为佳。 如果你喜欢这种温柔低沉还有少量少年感声音（大概有少年感吧），欢迎订阅。每周我都会用新的声音，和你说“晚安”。 评论区可以告诉我，你想听什么样的睡前陪伴。

他是晋城翻手为云覆手为雨、最有权势的男人，惹他不顺眼，结果只有一个——毁灭！可偏偏有人喜欢老虎头上拔毛，还肆无忌惮的诱惑他！对此，他照单全收。许多年后，有人问：BOSS大人，你的宠妻秘诀是什么？“撩她，爱她，狠狠睡她！”

一份练习 全家受益 极限脑关爱行动 •《21天，念好幸福家庭的经》 一、是什么？ 《21天，念好幸福家庭的经》，是一套经过美国荷西•西瓦博士25年科学研究证实其科学性、55年111个国家全球数千万人实践证明其有效性的大脑训练方法。通过闭着眼睛，听着音频课件中由极限脑学院院长薛葵阳老师引导而进行的音频训练课程，旨在通过自我赋能，解决家庭健康、家庭关系和家庭教育的问题。 二、怎么练？ 自己一个人练习或者邀请家人一起练习。 每天练习倒数数3次，早上醒来时/中午休息时/晚上睡觉前各1次；每天定中心训练1次。连续练习20天，累计训练 10小时 ，获得预期的益处，达到毕业水平。 课程要求：听话、照做，温故知新（舒服的坐姿，放松听音频中老师的引导去做即可）。 注意事项：驾车时、从事任何使用视力的活动时，不要播放训练音频。 三、什么用？ 1、家庭成员自助解决健康问题：通过练习，提高免疫力，激活自愈力，帮助每个练习者家庭变得更健康。 2、自助解决家庭成员之间及其社交方面的关系问题：通过练习学会家庭视角思维，增进理解，彼此包容。 3、自助解决家庭成员的教育问题:加强对自身及家庭成员用脑模式的理解。

世界史就是一部帝国史。已经消失或存续至今的诸多帝国影响了人类历史的大走向。在全球化程度不断加深的今天，世界政治与经济秩序的深层变化更是让帝国具有了当代价值。 美国知名学者克里尚·库马尔在《千年帝国史》中描绘了一幅跨越千年的帝国全景图，他从罗马帝国切入，剖析了奥斯曼帝国、哈布斯堡王朝、俄罗斯帝国、大英帝国和法兰西帝国五大帝国，这些帝国都自认肩负着普世文明的使命，并为之奋斗、纠结。库马尔试图从新的视角解读帝国的统治者和民众，他们如何为帝国统治寻找正当性，他们如何认识自我，以及帝国统治者在建立普世的世界秩序的过程中，如何留下了与当今世界息息相关的多元化的政治遗产。 与大多数介绍帝国发展历程的作品不同，这本书重点关注的是统治者与民众的关系。帝国既是二者共同追求的事业，也是各方利益纠葛形成的共同体。库马尔还特别探讨了帝国与民族国家的区别，提到统治者为保国运长久，会刻意压抑自身的民族身份，但这也给主要民族带来身份认同的混淆以及这种混淆最终引发的一系列问题。 这些帝国曾经遇到的难题，包括如何处理不同国家间的差异性，国家内部的多元文化协调、多民族和谐共处，国际人才流动等，在今天仍然存在。可以说，帝国是反省当今迫切的政治议题的一面镜子，甚至是新的世界秩序诞生之前的阵痛。尤其对于多民族的中国来说，我们可借此审视民族与国家的关系、国际交往、大国使命等。这本书是我们不可错过的佳作。

无论是小白还是高手，这些职场修炼技巧，职场晋升和职业规划的精华书籍全部解读给你听

听老端一句劝， 行走投资江湖，千万不能靠运气吃饭。 要靠脑子。 自己读10本书，不如听老端给你读10本好书 没时间、不会选，老端都替你选好、读精 你躺着听，躺着学，躺着赚！ 让你从普通人走向投资大神 老端不让你乱看书，因为汽车加柴油也没用 带你读影响老端投资生涯的10本好书， 每周五，这里解锁一本老端的神秘书籍！

本书以小故事形式讲述人性、自我修养以及社会道德等，每一章都有一个独立的故事把所要表达的意思表现出来，让人看了深受启发，从心灵到生活，从爱情到亲情，全方位剖译人生到底是怎么一回事。在作者的笔下你可以看见一个刀光剑影的江湖，也可以看到一个平淡如水的人生。 1.比较成熟的一本心灵寄托的书，话题多围绕爱情、婚姻、友情，有现实也有理想国，酸甜可口，很适读。 2.作者的文字有温度，就像是有一个温温柔柔的大姐姐，在明媚的下午，端着一杯暖和的奶茶，给坐在对面的你讲故事。没有说教感，只有分享和感悟，很温柔的一本女性书。

给每一个猫奴的贴心养猫指导 想要养猫，不知道如何选择适合的猫咪？ 新猫进家，不知道该做些什么？ 猫咪出现行为问题，不知道怎样应对？ 很多人说，猫咪是神秘高傲的动物 猫主子的心思你永远猜不透 猫主子的行为你只能接受，不能改变 真是这样吗？ 遇到问题怎么办？打它，骂它，关小黑屋？还是默默忍耐？ NONONO！ 猫咪是可以改变的！ 国际认证猫咪行为专家 教你听懂猫咪的心声 拒绝简单粗暴的教育方式，科学养猫 让猫咪成为健康、快乐、温柔的“贴心小棉袄”