101个心理治疗难题 书本内容与讨论
天南地北几位咨询师一起读书，探索《101个心理治疗难题》的奥秘。
一念：国家二级心理咨询师、国家社会工作师观心空间儿童青少年专职心理咨询师；
映雪：国家二级心理咨询师 心理评估师；
裘建萍：精神科主任医师，国家二级心理咨询师，中级心理治疗师；
阿华田；
卓玛：应用心理学硕士在读；
162
11期
第8期 焦虑的底色：是谁在生产焦虑？
00:00
43:43
节目详情
VOL 8
焦虑是我们共同的朋友。
从这一期开始，我们将尝试在谈话中探索“我们这一代的焦虑”——这是我们接下来一系列节目的主题。
这一次，我们依旧从发问开始：被我们挂在嘴边的焦虑究竟是如何产生的？peer pressure可以避免吗？除了内在的自我完善的愿望，有哪些外在于我们的社会主体也在悄悄制造着焦虑？在节目最后，我们还提到“同盟”的重要性——与你一起认识焦虑，理解它，甚至化解它，这是我们制作这个系列的初衷。欢迎你留言分享此刻的心境。
/内容
01:04 我们和身边的同龄人在焦虑什么?
05:15 Peer pressure是什么?
09:59 同辈是一个好的参照吗?
12:33 有“好”的焦虑吗?
15:39 现行的教育模式在生产焦虑吗?
20:37 反思社会范式：社会市场化，个人商品化
23:10 分享《爱的艺术》节选
31:32 我们该拿焦虑怎么办？一些应对之道
39:11 小结：需要分清来自内心的自我驱动/外在环境强加的负累
40:37 未来节目预告
/推荐阅读
《当下的力量》-埃克哈特
《爱的艺术》-弗洛姆
/前奏与尾声
《陀飞轮》- 陈奕迅
/联系我们
谢谢你来听，也欢迎你来信。
邮箱：threeins@163.com
展开
大家都在听
天字壹号房
《天字壹号房》是一档深度解读酒店、文旅生活方式的播客节目。节目名称源自武侠世界，那里充满刀光剑影和英雄豪情，我们则致力于将传统浪漫与豪情巧妙地融入现代酒店的文旅体验中，带领听众领略别样的风情与韵味。
无论是隐匿于深山幽谷的古朴客栈，还是矗立于繁华都市的现代酒店，我们的主播团队都如同行走江湖的侠士，凭借敏锐的洞察力和独特的视角，为听众揭开酒店的神秘面纱，探寻其背后的传奇故事。
在未来的节目中，我们还将邀请行业百晓生，分享他们的专业见解和丰富经验，帮助听众在轻松愉快的氛围中拓宽视野，领略更多文旅的精彩之处。客官，当您选择入住酒店时，不妨也打开《天字壹号房》，一同体验那份别样的文旅魅力。
每月双更，如果时间有富余，也会努力增加更新频率~
15
16期
评论(0条)
快来抢沙发吧！
打开APP，高品质·离线听
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证：0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称：蜻蜓FM | 开发者：上海麦克风文化传媒有限公司