生本能、死本能:父母留给你的生死本能哪一个更多?

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美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

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主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
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全职太太全职妈妈心理健康攻略
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全职太太心理学 全职太太全职妈妈心理健康攻略:有人说在现代社会,全职妈妈全职太太几乎成了最危险的职业:失去工作,整天围着孩子转,每天重复繁杂,没有经济收入,消耗身心,渐渐的迷失自我,变得自卑迷茫,如果丈夫不理解,不能很好地支撑自己,或者丈夫瞧不上自己,那就更变得压抑,委屈,愤怒,心理失衡,容易出现各种心理问题,但李玫瑾教授支持宝妈在家带孩子,他曾在人大会上提出:产假从半年延迟至三年,认为宝妈对孩子的陪伴是非常重要的心理滋养,早期的母婴关系会影响孩子一生!但是得确保母亲的心理健康,母亲健康快乐,孩子才会健康快乐,家庭才会温馨和谐,本专辑就是专门针对全职宝妈,全职太太的心理健康攻略,从专业的角度分析您的问题,无论是焦虑、抑郁、空虚、自卑还是无助,全面解决您的问题,有效应对缺失自我、老公出轨、婆媳矛盾......陪伴您,呵护您,滋养您,让您成长为快乐自信的精神独立的有力量的快乐女性!本专辑作者张霞老师写过100集《克服产后抑郁》、《从忍受生活到享受生活》的课程,对于全职太太的问题进行过专门的研究,一定能够帮到大家!欢迎您关注美丽花园心理咨询,让我们一起用心理学走出困惑,走向幸福!
缺爱心理学:累空虚孤独无助焦虑纠结怎么办
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人生不如意事十之八九,现实生活,挫折与困难无处不在,负面情绪也常常存在,我们应该怎样克服这些负面情绪?怎样摆脱空虚,寂寞,冷、累,孤独,无助,烦躁,焦虑,纠结,困惑等等,你可能得了空心病、缺爱症,或者您没有被无条件的爱过,或者您的心理能量大量内耗,如何走出心理困惑,如何使自己从空虚寂寞焦虑困惑中摆脱出来,专业心理咨询师根据自己多年的咨询经验,创作本专辑,希望能够帮助大家走出困惑,走向幸福!
用心理学疗愈自闭症阿斯伯格综合症老年痴呆
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用心理学疗愈自闭症孤独症、阿斯伯格综合症、老年痴呆等各种疑难杂症。生命的本质在于爱在于连接,很多疑难杂症其实都来源于创伤,爱的链接不够,让我们用心理学来疗愈创伤,学会用爱链接!
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节目详情

# 生本能心理学理论

# 死本能心理学定义

# 父母情感回应方式

# 孩子生命能量抑制

# 心理渴望与满足

# 攻击性行为根源

# 抑郁心理机制

# 觉知与自我调节

# 自我负责心理建设

# 家族死本能传递

生本能与死本能是心理学中描述人类生命动力的核心概念。生本能体现为对物质、关系、自由等原始渴望的伸展,以及父母通过看见、回应和满足孩子需求所传递的生命活力。与之相反,死本能表现为对生命能量的抑制,例如通过评判、否定或忽视阻断个体的情感表达,甚至引发攻击性行为或抑郁心理机制。
亲子关系是两种本能较量的重要场景。当父母以焦虑控制或过度限制的方式对待孩子,例如否定孩子对物质(如巧克力)或情感联结的渴望,会导致孩子生命能量抑制,形成死本能投射。这种投射可能指向自身(如自我贬低、抑郁)或外部(如攻击性行为),尤其在孩子无力反抗时,家族死本能传递会通过代际延续强化。
死本能的传递方式包括抑制活力、否定价值及情绪宣泄。父母若缺乏觉知与自我调节,可能因安全感缺失或逃避痛苦,将自身未解决的矛盾转嫁给孩子,例如通过语言侮辱或反复挑剔。这种模式会让孩子陷入“一无是处”的自我认知,甚至配合家族传递的负面剧本。
克服死本能需通过觉知与自我负责心理建设。个体需识别关系中是否承接他人未被接纳的阴暗部分,并主动切断此类投射。对于父母而言,关键在于以信任和支持代替控制,通过正向情感回应方式激活孩子的生本能,从而打破家族死本能传递的循环。

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·新手父母必看,家庭教育与儿童教养新观念 ·正沉溺在爱情中的男女如何牢牢拴住对方 ·单身男女需要爱情的你如何截获桃花 全新时代的爱情教育课程! 在过去几千年,类似这种灵魂深处探索的人生课题,绝大多数多是来自于男性,因为过去男权社会,中国几千年都是弥漫着「男尊女卑」、「女子无才便是德」的意识形态,男性接受教育的程度远比女性高,因此男性的精神心理状态皆高于女性一筹,女性身居劣势地位,精神心理几千年被放在「嫁夫随夫」,认命顺从的角色;所以那年代男性才有追求精神状态富足的需求,因此过去几千年,中国历史上很多哲学家、修道求道问道的,大多数是男性,极少有女性;但到了这个年代,我看到这种现象似乎是反转过来,现在追求精神文明探索兴趣最浓厚的,反而是女性占多数,而不是男性。女性获得同等教育权利之后,女性似乎比男性更有求知欲,女性的健康意识也普遍的比男性更强,不管是从身体健康角度,或是从心理健康的角度。反观男性,似乎更容易沉溺于物质感官方面的刺激,而且这个趋势似乎越来越明显。 因此我认为随着Ai人工智能年代的到来,女性被压积几千年的潜力将会被人工智能社会完全释放出来,基于这个观察,我决定要写下「现代女性如何活出自己」这本书,作为我对Ai人工智能时代中,两性角色的社会重要地位更替更新的预测与见证。希望所有的中国女性能深度觉醒、拥抱这个女性时代,尤其是那些对时代巨变仍然毫无所知的女性们。因为这真的是一个人类历史上对女性最好的一个年代~“人工智能时代”。 庄奇陵,男,祖籍福建,出生于台湾,正向心理学研究学者、心理咨询师、大脑认知行为研 究学者、科德健康创始人、台湾财团法人佑青医院副董事长、广州市天河区台湾协会副会长、大脑认知行为学首席顾问专家毕业于福建中医药大学,于2000年美国南加州的( south California university of health sciences)完成自然医学硕士学位。旅美期间担任美国南加州医药大学(south California university of health sciences)副教授一职。
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