
宋伟鸣讲黄帝内经
用了大量生活现象举例来给大家讲解黄帝内经,即便你不懂经络穴位,也能快速听懂我在讲什么内容。西方是要认识自己,而中国文化是要天人合一。天人合一就是天和人的和谐,大宇宙和小宇宙的和谐,人与自然的和谐程度越高你就越接近至善。 《黄帝内经》是黄帝和老师的对话,核心问题也要通过一种斋戒的方式,不仅是持斋,而且要控制自己的俗欲,没有私心杂念的状态才能得到。学习时要修自己的身,修自己的心,真正能够看到里面去。
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《皇帝内经故事第5篇(上)阴阳应象大论》讲述了清阳和浊阴在自然界和人体中的作用。通过理解阴阳二字,可以求得疾病变化的根本。清阳之气聚于上而成为天,浊阴之气积于下而成为地。正常的阴阳变化维持着万物生长、毁灭、生成和成长等规律。人体也是如此,清阳发泄于凑里,浊阴内注于五脏。饮食物属于阴,在形体滋养中起到重要作用。同时,《皇帝内经故事第5篇(上)》还提到了喜怒、寒暑等情致活动对人体健康的影响。了解阴阳的作用和变化,可以帮助人们更好地调节生活和保持健康。



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