1.0第一晚 否认创伤

以温暖、治愈、励志的文字为主，内容涵盖人生感悟、情感故事、成长思考、心灵鸡汤、哲理短文等，旨在为忙碌一天的人们提供一份宁静与力量。 在喧嚣世界里，夜读为你留一盏温柔的灯。

读懂潜意识的语言，成为自己的解梦师。 梦是记忆的释放与重写，影响着我们的基本程序，甚至我们的DNA！ 深层疗愈和转化过程可以获得新的洞见、新的见解，解除与过去关联的未解决问题的束缚。

这是一个诉说的平台 也是一个倾听的平台 自己的经历不必沉淀在自己的心里 比人的故事往往是你最好的启迪 在这个平台 完美一起汇聚一种能量 这种能量 使我们向一个伟大的目标前进 那就是 让更多的人 不断成为更好的自己 听了别人的故事，您有什么感想？想把自己的故事也说给大家听吗？来“说吧”说说吧。只要在您的手机里录音，发送到shuoba@vip.163.com，我们就能收到您的故事了

《永获男人心的20讲心理干货》是专为女性伙伴出品的，关于男人的操作使用说明书。 20讲内容（每讲8-12分钟不等）都是纯纯的心理学干货，由现象到本质、由心理到操作，汇聚了婚恋两性心理实质和个案实操经验，系统、递进、全面地呈现男人心理，为女士（单身女性或婚姻中人均可，不建议男士进入）提供应对方法和操作技巧；学了此内容，你将会对男人的心理了如指掌，再也不会为搞不定男人而犯愁，征服只在弹指之间！ 主讲心理学-张华老师是国内实战派婚恋家庭心理学专家，爱商教育的创始人，凭借20年的高校心理学教师的经历，和心理学市场化的运作经验，开创了国内婚姻家庭指导、家庭教育指导等诸多证书和项目。精深的专业背景、独具的天赋激情、特有的幽默生动，令其在心理、培训、媒体等业界备受关注。 【课程收获】 男人心理实质、冲突分歧化解、男性能力激发 男人习惯解读、有效沟通管理、外遇劈腿应对 女性魅力提升、女性情感误区、征服男人话术 另+每月隔周周五下午17:00v群内进行45分钟答疑解惑，连续3个月（建议所有听众添加v号：help369，注明“男人心20讲”，爱商助手会将您拉入【永获男人心讨论圈】）

枕边故事哄睡

村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有鱼都会生活在同一片海里...” 在这个世界上，我们每一个人都在努力地活着，都是在尝试寻找与自己、与这个世界和平相处的方式... 人生实苦，唯有自渡。愿你在节目的故事里，拥抱和接纳自己内心的脆弱和孤独，学会跟自己和解...

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一个女人，最大的智慧莫过于认清自己的能耐，有自知之明。这就要求你做自己能做得到的事情， 对于能力不及的事情，如果你去做，很可能失败。失败越多，你受到的打击就越多，这样你就会越来越自卑。 相反，如果你只做自己能做到的事情，每成功一次，就多一份自信。

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