最好的爱情，并不是从“爱情”开始的

真实的世界里，过得幸福美好的人，常常不是因为多么聪明智慧，而是因为比较幸运。多点不同角度的人生看法，你才有选择。仅此一次的人生，我们瞪大眼睛，看清楚烦恼。让它滚蛋，或者消化它，成为养料，丰富我们珍贵的三万天左右的生命。

伤心，迷茫，无聊的时候听听。

本书是日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于自我意识过剩以及如何摆脱自我意识过剩的心理学通俗普及读本。过于在意他人对自己的看法，容易被他人的评价束缚，这种心理被称为“自我意识过剩”。我们为什么总是陷入自我意识过剩？我们又应如何摆脱自我意识过剩？只有深入思考这些问题才能活得更加从容，心情变得更加愉悦，思维方式变得更加灵活。本书围绕8种自我意识过剩的表现，从专业的心理学角度深入剖析人们的心理，阐释自我意识过剩的概念，告诉读者如何摆脱自我意识过剩，如何从容、快乐地活着。

治愈从这一秒开始，这里是治愈微情书，我是你的专属治愈专家：紫苏。。。出品：士兵小站音乐台/主编/美工/文案/剪辑：子恒/监制：浩然/外宣：向南/播音：紫苏/听友互动群：277072910/电台招聘群：277072003/只有你想不到的，没有你听不到的，士兵小站，你我的心灵驿站。

善待自己，过好自己，能靠得住只有自己。

每个失眠的夜晚，我都在陪着你。

生命最好的样子，是活成你想要的样子。

【爱的唤醒_线上公益课】幸福的12项必修课+12段催眠疗愈 浙江省幸福种子公益事业发展中心

世间一切，都是遇见。遇见风，遇见山野，遇见大海，遇见另一个自己。时光有声，让我们侧耳倾听。WX公众号：微青听

愿每晚.用我的声音伴你入眠