既要学会怀念，也要学会忘记

这个世界失眠的人有很多，关注我，让我在每个孤独的夜晚陪伴你。

让我 - 做你声音的行者！~

每天给自己一些正能量，每天告诉自己我要奔向远方，每天用行动实现你的价值，人生处处都是灿烂的阳光。每个晚上我都会用一段声音为你带来人生旅途的正能量！关注：晨枫FM（chenfengdt）官方账号，每晚首发正能量电台节目。

主播邱波为业内知名资深心理师，内容关注大众常见的心理情绪、婚恋情感、亲子教育、职场社交、心灵成长等方面的问题。专业的水准，温暖易懂的语言，伴随收听，能起到心灵滋养、心理按摩的作用。 邱波简介：41岁，业内资深心理咨询师（国家二级）qq:1379251053，长年接受国内外一线知名专家教授案例督导培训、中科院心理研究所心理咨询与治疗专业学习、中美国际精神动力学夫妻与家庭治疗两年连续培训项目、中德班催眠连续培训项目等诸多专业深造学习。专业从事心理咨询工作，咨询经验非常丰富；教育局家庭教育讲师团专家讲师、省委共青团12355公益心理热线专家志愿者，柠檬心理认证专家咨询，省市电台情感心理节目嘉宾、国家级期刊《中国妇女》特约心理咨询师。

焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作的心理康复。作者于飞，资深心理咨询师，催眠治疗师，音乐、绘画治疗师，心理督导师，综合正心疗法创始人，中国心理卫生协会会员。擅长各类人际关系、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育、学习、工作等一般心理问题和各类社交恐惧症、强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作等严重心理问题的疗愈。于飞心理扣扣和威信：11570968

你所深爱对城市，有怎样一段故事。

这是一个可以愿你听我说，我想听你说的小地方

时间管理中有一个概念叫帕金森定律，这个定律表明：只要还有时间，工作就会不断扩展，直到用完所有的时间，有时候明明可以用半天完成的事情，硬生生拖到了第三天。明明可以提前完成，却缺乏立即执行的动力，就跟早起一样，很多人在闹钟响的时候睁眼，一闭眼，再睁眼的时候已经过了一个小时。

个人微信公众号：ke听 id：pingguodiantai 让暖暖的声音陪你入眠。

不在报纸和媒体里，没有虚伪的高大上，就在我们身边，真实的存在着。每个来过的人，都会讲个故事。欢迎光临，《路人酒馆》