05-第一章-证实偏差 安慰剂效应 认知失调

如何提高企业的思想免疫力、战略免疫力和肌体免疫力？本书以模型化的呈现并辅以文字演绎和说明，用简明案例配合说明方法、工具和表单的实际运用。书中内容包括如何用BCP（事业继续计划）指引企业有序度过危机和企业文化如何植入危机应对基因、使危机感融入骨髓等内容。

这个兴趣理论叫做霍兰德兴趣理论，它的开创者是美国明尼苏达大学的心理学博士约翰霍兰德。它在上世纪五十年代研究的这个理论，是当今世界进行学业规划的最重要也是使用最普遍的理论。霍兰德兴趣的理论，有时候也被称作是RIASEC的兴趣模型

每周给创意人一条知识语音，主要与文创领域相关。节目来自一本悄悄传阅的工作日杂志潜意识，并首发于@潜意识 ，由于原节目有不少配图+文字注释，想获得更好体验请移步关注~~

在日常生活和工作中，礼仪能够调节人际关系，从一定意义上说，礼仪是人际关系和谐发展的调节器，人们在交往时按礼仪规范去做，有助于加强人们之间互相尊重，建立友好合作的关系，缓和和避免不必要的矛盾和冲突。一般来说，人们受到尊重、礼遇、赞同和帮助就会产生吸引心理，形成友谊关系，反之会产生敌对，抵触，反感，甚至憎恶的心理。礼仪具有很强的凝聚情感的作用。礼仪的重要功能是对人际关系的调解。在现代生活中，人们的相互关系错综复杂，在平静中会突然发生冲突，甚至采取极端行为。

记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。 所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识。  不可否认，具有天赋的人记忆力确实会比普通人强，但经过对百位“世界记忆大师”的研究，人脑完全可以凭借后天的训练，达到超强记忆力。 1、超级联想法 小时候，我们对新鲜事物总是充满好奇，虽然不会写字，不认得字，但依然能通过想象的画面，记住很多东西。 比如，提到妈妈，脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人，那就是妈妈。 随着年龄的增长，我们的想象力渐渐丢失了，但通过练习，不仅能提高你的记忆力，还能让大脑重新鲜活起来。  这一串无规则的数字，30秒内你能记下来吗？ 141592357964 深呼吸，跟着节奏一块儿来想象，找找童趣！ 哗啦啦一把钥匙插在头上，开启智慧之门。钥匙的谐音，是数字14； 迎面飞来一只鹦鹉，栽进了眼睛，痛死了！鹦鹉的谐音，是数字15； 鼻子上顶着一只旋转的球儿，都快磨破皮了。球儿的谐音，是92； 一只山里的老虎向你冲过来，结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音，是35。 别人长胸毛，而你胸前是一片气球，一拥抱就炸掉了。气球的谐音，是79； 肚子疼，在肚脐里拧进去一个螺丝，就好了。螺丝的谐音，是64。 好，闭上眼睛从头开始想象，钥匙开脑=14，鹦鹉扎眼=15，球儿旋转=92，山虎亲吻=35，气球拥抱爆炸=79，螺丝拧进肚子=64。 14、15、92、35、79、64，按顺序记住了吧？  看来我们的想象力还有得救！ 2、绘图记忆法 有人说我最不会画画了，完全没关系，学习了这个方法后，不仅能提高记忆力，还能提高你的绘画能力。 这里不要求你画的多么形象逼真，神似即可。利用谐音或同音字等，将抽象的事物具体化，其乐无穷。 3、数字记忆法 这个方法很好理解，就是将数字转换成编码后再进行联想速记。 这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。 这三种方法是系统提升记忆力的基础方法，另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。 世界记忆大师就是通过这样的训练，而在这之前，他们和我们一样，仅仅是个普通人

毕业五年乃至十年，同学之间的差距越来越大。 有人越过越好飞黄腾达，有人却越混越差穷困潦倒。 一个人的核心竞争力是什么？ 究竟是什么让人与人之间的差距越来越大？ 怎样才能实现阶层跨越，财富自由呢？ 人与人最大的差别不在于阶层，而是认知。 认知，就是一个人对世界的看法。 唯有认知升级，才能突破人生的天花板。

本书分为两部分，第一部分聚焦于提升工作效率的方法，通过“生产力原则”，“深度工作原则”和“享受工作原则”，重新定义女性的职场成功。 第二部分则聚焦于生活，重新定义“生产力”，将照顾自己纳入生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”，而应合理分配时间，平衡工作和生活，注意休息，并保证身心健康。

作为家长，你是否总担心孩子出现各种问题？ 走歪路：品质恶劣而违法犯罪 太软弱：唯唯诺诺被欺负 没教养：成为讨人嫌的熊孩子 不自信：内向自卑不合群 所谓“三岁看大，七岁看老”少时不教，等“长歪了”再改造就难了!那有没有办法（从根本上解决)以上育儿焦虑呢? 皮蛋老师的育儿公式 √掌握育儿秘诀，从根源上解决98%的育儿问题解决焦虑 √从亲子双方2个维度解决育儿焦虑，获得自我成长亲子关系 √以心理学视角科学教养，在互动中增进家庭关系孩子成长 √培养孩子的健全人格和良好教养，健康快乐成长育儿计划 √学会制定适合自己孩子的育儿计划 本专辑收集了家长与孩子相处、老师与孩子相处过程中点点滴滴的事情，梳理了事情背后的理念，不断提醒教育者提升认知，做一个长期主义养育者：尊重孩子、接纳孩子、看见孩子、鼓励孩子，支持孩子。 所以想要孩子健康快乐、独立自信成长，你可以向育儿专家皮蛋老师取取经，这里有父母老师必知的100条正面管教的方法。剖析孩子成长过程的心理特点，培养孩子独立人格，让孩子健康快乐成长，帮助孩子培养自信心、高情商、创造力，为孩子将来赢得更多的机会，更受欢迎，让家长和老师不再焦虑!

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