生命之书第4集：一月二日：放下心中的屏障，倾听万籁

《人可能进化的心理学》是由一些介绍性讲稿所编成

邬斯宾斯基（P. D. Ouspensky）是俄国著名的新闻记者及哲学家，从少年起就对玄学、心理学及宇宙科学深感兴趣，写过不少论著。认识了第四道大师葛吉夫之後，不但跟随葛吉夫工作了三年，并以惊人的记忆力，完整记录当时葛吉夫的授课内容，以及与学生之间的问答。 葛吉夫的讲课上天下地，从战争、永生的可能性、艺术到化学图表，涵盖了哲学、心理学、宗教和宇宙论。然而就如邬斯宾斯基发现，这些观点并不是各自为政，而是彼此相关，他瞥见一个「广大又严谨的体系逐渐成形」。这个体系被称为「第四道」。本书详细记载葛吉夫整理归纳出来的体系。作者以第一人称的记述方式，邀请我们一同从事探索奇迹之旅，也让我们在烽火连天中，看到当时一小群人如何因「认识自己」的渴望而聚集在一起；又如何在後来战事日炽，俄国发生大革命时辗转逃离，徒步攀过险峻大山，继续从事内在的探索。 「第四道」的出现，给本世纪的现代人一个重新认识自己的契机；但是来自高等心灵的知识，尽管化身为不同的面貌，其实都是殊途同归，企图解答「人从那裏来，要往那裏去」的永恒课题。希望有心的读者能从书中找到一些指引，找到自己所归属的道路。

《胜王瑜伽》是2019年11月商务印书馆出版的图书，该书作者是[印] 斯瓦米 · 辨喜，该版由曹政翻译、迟剑锋校对。 瑜伽在印度具有悠久的历史，历代瑜伽大师都对印度瑜伽的发展做出过重要贡献。辨喜的贡献就在于他把整个瑜伽系统分为智慧瑜伽、行动瑜伽、奉献瑜伽和胜王瑜伽，并对之进行了系统的阐发。《胜王瑜伽》被视为辨喜最重要的著作，因为他第一次翻译了《瑜伽经》并加以注释，同时第一次对胜王瑜伽作了系统而深刻的论述。

《生命的真相:葛吉夫的第四道》基于葛吉夫最亲近的弟子所做的笔记写成，

整个学习的态度，包含第一个要立志；第二个要力行；第三个学习的次序很重要，一定要先长道德的根基，再来读其他的经典；第四个，学习的方法要能一门深入，长时薰习。 　　我们有了正确的态度，接下来我们要进入《弟子规》的学习。这个“弟子”不是指小孩，弟子是指圣贤人的学生都叫弟子。“规”也是会意字，左边一个“夫”，右边一个“见”，叫大丈夫的见解。一定是随顺圣贤教诲，也就是人生的真理，来做事、来处事待人。

课程详情 为什么我们会感到自己空有一肚子墨水，可就是倒不出来？为什么我们时常苦于灵感枯竭，创意迟迟不出现？为什么有人一思考就头痛，完全无法在思考中体会到乐趣？ 这些问题的答案即在于：其实我们并不懂应如何思考。 没有思考力，就无法捕捉一闪的灵感，只能被动等待机会出现。相反，具有思考力的人能够顺藤摸瓜，探寻问题的根源；能够旁逸斜出，从他人眼中的瓦砾中找到黄金，创造风靡世界的产品，破解前人未解的谜题，甚至颠覆人们的生活方式，化不可能成为可能，从思考和创造中体会到丰富而深刻的满足感。 本书的作者即是这样一位机智有趣的怪才，他凭借卓越的思考力，早早地在日本物理学界崭露头角；同时，他轻松游走于不同学科之间，从芜杂的生活和工作中拎出思考的线索，总结出一套思考力训练方法，引爆全日本！ 这本小书就是作者献给那些尚未掌握思考能力之人的一本思维训练书。作者以多年的教育经验告诉大家：思考力绝对可以通过后天的训练培养出来！ 即使是最不擅长思考的人，遵循作者提出的思考力养成法，也会形成脑洞大开的思考回路，在庞杂的信息洪流中，找到亟待发现的问题和闪光的点子，提升自我的创造力，无论是在工作、学习还是生活中，都不再乱无章法，人云亦云。 这不只是一本智慧大全，更是一本典藏之书。

课程详情 本书是一本有趣且极易理解的读物，它试图挖掘出超级预测家的技能。 本书并没有运用太多的数学工具，但它提出了评估一段时间内个人预测准确性的工具。 本书揭示了某些专家预测失败的过程，同时讲述了某些超级预测家如何为了准确预测结果而认真分析数据。 本书令人信服地证明了超级预测家能够持续地提出更加准确的预测，并深入剖析了他们如何做到这一点，以及如何通过团队协作的方式激发他们的潜能。 科学和理性是这本书的一大特色，它超越了意识形态或情感因素的影响。所以说，这是一种真正意义上的预测科学，一部堪称“预测艺术”的科学理论... ... 这不只是一本智慧大全，更是一本典藏之书。

自从读完保罗·瓦兹拉维克的《改变—问题形成和解决的原则》后，突然又想起了以前读过的《花开见禅》，当时对于禅悟充满了好奇，总觉得是那么的不可思议，那转瞬间的电光火石着实深深令我着迷。而现在，这两本书突然在我的脑海中联系了起来，似乎有着命运的联结。于是，重读，来重温那个改变的瞬间魅力。如果您好奇，不妨同时读这两本书，您会有意想不到的体悟！

我是杨孝娟，是此次蜻蜓FM与58公益《传声计划·公益季》活动的残疾人主播，我为大家读《朝花夕拾》选段。

精选21首代表性唐诗，从专业唯美的文学视角，从细腻温婉的女性维度，从纵横捭阖的历史长河，穿越千古，娓娓道来。 你会发现，唐诗里不仅有金戈铁马，也有晓风残月，不仅有百炼成钢，也有绕指温柔。不仅有古人的泪水欢笑，也有今人的遗憾叹息。 你会在唐诗里，发现英雄气，也发现儿女情，发现深邃旷远的精神世界，也发现跌宕起伏的人生波澜。同时，在古人的酒杯里，发现你的块垒，在古人的文字里，发现你自己。 最重要的是，21天，形成一个良好的习惯，21天，诗词滋养固化终身。21天，让优雅的古典之美，成为你一生中最长情的陪伴。