一个人痛苦的根源，格局太小

深夜，突然想起你，想对你嘘寒问暖，告诉你，我爱你。。。 节目内容的文字版和音乐已经添加到微信号“i魔镜”内了，喜欢节目内容的听众可以去逛逛啦~~~

我有太阳味的声音，召唤幸福的能量。睡不着，来听我，治愈你的每一个夜晚。【关注“深夜治愈所”（jiutui001）,还有很多能量卡片在等你来收集哦】

每天给自己一些正能量，每天告诉自己我要奔向远方，每天用行动实现你的价值，人生处处都是灿烂的阳光。每个晚上我都会用一段声音为你带来人生旅途的正能量！关注：晨枫FM（chenfengdt）官方账号，每晚首发正能量电台节目。

漫漫长夜寂静安然，窗外路灯微弱光线掺杂些许月光投进屋子，没有纷繁的市井声，只有睡眠的前奏在耳畔呢喃，纷乱的心慢慢安静下来，唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。 忆听专辑《晚安，说给你听》即将陪伴你，走过每一个悠然长夜，愿每天你的晚安里都有我们说给你的声音，每晚，在你睡前我们都在这里等你，和你说声晚安！ 微信公众平台搜索:忆听. QQ粉丝群102348971

每晚十点，用温暖的声音问候未眠的你！

女性身心灵健康和自我价值提升栏目，专注女性心灵成长、养生驻颜、个人提升和自我实现。专业研究方向：女性身心灵健康、养生抗衰老和自然疗法。公号：女神驻颜宝典（jipinnvrenfm）

焦虑总是来自于工作、情感、原生家庭方方面面 疯狂加班，不是因为热爱工作而是害怕失业 大龄单身青年，爱一个人越来越难 中国式家长，下半辈子都在为子女和老人而活 当你的苦、无助、抱怨、冲突时别害怕，换一种角度去思考问题，不要让无法控制的生活左右自己的情绪。 成年人焦虑的根源，是没有办法摆脱为别人而活的陷阱。不是自己不够好，而是你一直在逼自己做到最好！逼自己让所有人都满意！ 张泽辉老师，累计心理类案例上千宗，结合50个真实的生活场景去讲述，让你做到接纳最真实的自己。你，值得被世界温柔对待。

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人的一生大概要花153天的时间，去寻找放错的东西。如果一个人不整理自己的人生，我们需要花多少时间，才能找到放错的智慧和幸福？

为什么女人一定要懂点心理学？ 最小最细的烦恼也有可能产生蝴蝶效应，对生活和人生产生深刻影响。 爱、婚姻、性、职业、孩子、亲密关系……女性的所有问题，经过心理学的透析都可以化繁为简。当你学会用心理学这门工具看待自身和这个世界，它们也会随之改变。